睡覺突然坐起來又躺下自己也不知道可能是睡眠呼吸暫停綜合征、夢游癥，可以通過心理治療、藥物治療、手術治療等方式來針對性處理。
睡覺突然坐起來又躺下自己也不知道什么原因怎么辦
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2021-12-2218121次
睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的睡眠呼吸疾病，有可能是扁桃體以及舌體肥大、下頜后縮、會厭水腫、鼻甲肥大造成的。患者會出現嗜睡、晨起頭痛、打鼾、呼吸暫停、睡眠行動異常等現象，所以會出現睡覺突然坐起來又躺下的情況。可以通過手術的方式治療，比如氣管切開造口術、下頜骨前移術、眩暈垂軟腭咽成形術。
夢游癥：夢游癥又叫做睡行癥，就是指在睡眠期間出現覺醒障礙，有可能是遺傳因素、精神心理因素、疾病因素造成的，患者會出現睡后四處走動、自言自語、發作時難以喚醒的癥狀，可以在醫生的指導下服用鹽酸氯米帕明片、 鹽酸氯米帕明片等藥物治療。如果癥狀一直沒有得到緩解，還需要做心理治療，療效會更好。
平時需要放松心情，保持良好的心態。
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