前一段時(shí)間我的爺爺確診為肺癌，積極配合醫(yī)生治療后，目前病情已經(jīng)穩(wěn)定，但是仍然需要定期復(fù)查。爺爺平時(shí)比較喜歡吃腰果，但是偶然間聽別人說(shuō)腰果能激活癌細(xì)胞，所以這次復(fù)查時(shí)專門向醫(yī)生詢問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題，那么你真的了解真相嗎？一起來(lái)看看醫(yī)生的解釋吧。
醫(yī)生說(shuō)，腰果屬于比較常見的干果，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。腰果中的成分一般不會(huì)刺激癌細(xì)胞，也并不會(huì)使癌細(xì)胞數(shù)量增多，或者誘發(fā)癌癥，所以腰果能激活癌細(xì)胞是不正確的。
平時(shí)注重以下幾點(diǎn)有利于降低癌癥的出現(xiàn)幾率：
1、定期體檢：正常人通常一年體檢1~2次，這樣做能夠檢測(cè)身體的健康情況，也是預(yù)防癌癥比較重要的一個(gè)步驟。
2、適度活動(dòng)：平時(shí)可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如散步、跑步、游泳、瑜伽或健身訓(xùn)練等，確保每周有4~6次運(yùn)動(dòng)頻率，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜少于15分鐘，這樣做有利于增強(qiáng)體質(zhì)，也可以降低癌癥的出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。
在這里我呼吁大家在面對(duì)健康問(wèn)題時(shí)，一定要保持理性，不輕信謠言，多咨詢專業(yè)醫(yī)生。
