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為你推薦

• 瑜伽對脊柱側(cè)彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關節(jié)、韌帶形態(tài)、關節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強度都跟我們?nèi)粘Ｉ詈推胀ㄟ\動是相匹配的相適應的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關節(jié)的運動。所以，在這種反關節(jié)的瑜伽的大量的訓練之下，只會對人體產(chǎn)生損害。所以不管是側(cè)彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進行瑜伽。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15444次

• 背背佳對脊柱側(cè)彎有用嗎

  首先，脊柱側(cè)彎有醫(yī)生診斷過的實質(zhì)性的側(cè)彎，也有姿勢性的側(cè)彎。那么對于實質(zhì)性的側(cè)彎來說，背背佳是毫無作用的，它是一個成品，不可能像在醫(yī)院里訂制的那樣，通過每人根據(jù)他不同的情況，根據(jù)他不同的彎曲的位置，根據(jù)他不同的彎曲度，要產(chǎn)生多大的力，要量身訂做的，不一樣。那么對于姿勢性的側(cè)彎來說，我推薦更多是語言上或身體上的提示，讓孩子坐直站直，不要駝背。不要用一種束縛的辦法去做，束縛的辦法對于孩子來說，我覺得是不太合適的。一樣是影響到孩子的心肺、胸廓的發(fā)育，以及在他心理上產(chǎn)生自卑的感覺。所以說最好的還是要靠家長多提醒語言和身體的提示。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 54606次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  正常人脊柱從后面看它是一根直線，從側(cè)面看它有兩個前突以及兩個后突，脊柱側(cè)彎從后面看一般是脊柱向左或者向右偏離中線。出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，一般要及時的進行相關的診斷和處理，特別要檢查脊柱側(cè)彎它側(cè)彎的角度。一般來講，是要讓患者在站立位，拍全長脊柱X片檢查，在脊柱上可以測量出偏移的角度。對于患者如果偏移角度不是很大，一般來講在20度以內(nèi)進行單杠，一般對患者是有好處，因為進行吊單杠時，由于重力作用，可以使脊柱拉直，對患者一些彎曲角度不是很大的是有好處。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 7342次

• 引體向上對脊柱側(cè)彎
  引體向上對于脊柱側(cè)彎來說可以是一個鍛煉肌肉并且輔助治療脊柱側(cè)彎的一種方法，下面給大家做詳細的介紹：第一，矯正體操，此法是家人和患者都比較樂意見的一種治療方法，由于肩部和骨盆的運動，可以帶動脊柱的運動，因此適當?shù)倪\動可以矯正原發(fā)性脊柱側(cè)彎，如抬高左上肢可以使胸椎向左突，能矯正胸椎向右側(cè)的彎曲。第二，抬高左下肢可以使骨盆向右傾，使腰椎向右突，能矯正腰椎向左突的彎度。上述兩個動作同時進行，可矯正胸椎上右腰椎向左的脊柱側(cè)彎。矯正操的內(nèi)容由醫(yī)生指導制定，做矯正操動作時要平穩(wěn)緩慢，充分有力，每一個動作得堅持兩到三秒，且要重復十到三十次或者是更多次，直至患者感覺到肌肉疲憊為止。
  語音時長 1:40”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 8125次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  病情分析：吊單杠對脊柱側(cè)彎是有好處的，因為吊單桿通常都是利用身體下半身的重量來牽拉著整條脊柱，從而使脊柱側(cè)彎有一定的垂直的拉伸力，相對來說達到一個牽引的作用。意見建議：一般吊單杠必須要雙腳離地，而且必須要掉的時間相對要比較長，必須每次要掉15~20分鐘才能夠比較有效，不然很難達到拉伸矯形作用。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-23 4703次

• 脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎怎么回事
  病情分析：脊柱側(cè)彎在臨床上多見于青少年，大多數(shù)是由于神經(jīng)肌肉的功能，創(chuàng)傷或者遺傳因素所導致的。期間病人會表現(xiàn)出雙肩不等高，脊柱偏離中線，胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議：建議病情輕微時患者可以通過運動鍛煉的方法來進行矯正，緩解臨床癥狀，然后也可以通過應用支具來促進病情的恢復。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-24 1703次

• 蹦極對脊柱側(cè)彎有好處嗎
  通常蹦極對脊柱側(cè)彎是沒有好處的。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。醫(yī)生首先會對患者脊柱進行仔細的體格檢查，初步判斷彎曲程度。同時輔以X線、CT等影像學檢查來詳細觀察胸椎的情況。脊柱側(cè)彎患者
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 54次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  吊單杠對脊柱側(cè)彎是有好處的，但是效果并不大，吊單杠在理論上是可以對脊柱起到牽拉的效果，但是實際上人體的韌帶承重是較大的，短時間的吊單杠并不會有太大的改變效果。脊柱側(cè)彎還是要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，這樣才能保證可以得到較規(guī)范的治療。在治療期
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次