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血脂偏高血糖等都很正常怎么辦

患者想要表述的意思考慮是血脂偏高,血糖正常怎么辦,血脂偏高,血糖正常可以通過控制飲食、加強運動鍛煉、口服藥物等方式進行改善,此現象的發生與不良的飲食習慣、缺乏運動鍛煉等因素有關。

1、控制飲食:血脂偏高與長期吃高脂肪以及高糖的食物有關,比如奶油蛋糕、冰淇淋、肥肉等,如果血脂偏高的癥狀較輕,首先需要控制飲食,減少高脂肪以及高糖分食物的攝入量,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜、雪梨汁等,可以增強體質,而且不會加重病情。

2、加強運動鍛煉:血脂偏高的患者平時需要加強運動鍛煉,鍛煉方法一般有跳繩、打乒乓球、踢足球、游泳等,在鍛煉的過程中能夠促進脂肪代謝,將體重控制在正常范圍內,可以防止病情進一步加重。

3、口服藥物:如果血脂偏高的情況比較嚴重,在控制飲食以及加強運動鍛煉的同時,還需要在醫生的指導下服用藥物進行治療,常見的藥物一般有阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等。

除了以上常見方法以外,身體過度肥胖的人群,還可以通過手術減重的方式進行治療。

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