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維他命比較適合于營養不良、免疫力低下、新陳代謝障礙等人群服用,可以起到輔助改善作用。

1、營養不良:

維他命可以為身體補充營養,避免造成維生素缺乏,而身體所需要的營養主要是從食物中所獲取,如果平時經常挑食,偏食,會造成營養不良,會導致身體虛弱,因此可以服用維他命進行緩解。

2、免疫力低下:

如果身體免疫力低下,一旦護理不當,很容易受到各種病菌侵蝕,會誘發感染癥狀,為了增強體質,預防疾病,期間可以服用維他命進行調理,可以提高身體免疫力。

3、新陳代謝障礙:

如果是中老年人群,隨著年紀的增長,身體的各個器官逐漸衰退,新陳代謝也會有所減慢,會導致體內毒素不能及時排出,同時還影響體內食物的轉化,會導致能量不足,不能維持正常的生理功能,長時間就會導致身體虛弱,免疫力低下,此時也可以吃一些維他命。

除此之外,還適合于經常吸煙喝酒、孕產婦、長期久病不愈的人群。

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