專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(1把)/天
慎食人群: 陰虛火旺者、對茴香過敏者
宜食原因: 茴香中含有多種維生素、微量元素以及少量蛋白質、碳水化合物等成分,適量食用可補充所需的營養物質,其中所含有的膳食纖維能促進腸道蠕動,起到促進排便作用,可預防患者便秘。
注意事項: 建議患者做成茴香餅或者是熬湯食用,應避免過多食用。
正文:
腎結石患者可適量吃茴香。
建議用量:100g(1把)/天。
腎結石患者可以增加維生素的攝入,茴香中含有多種維生素、微量元素以及少量蛋白質、碳水化合物等成分,適量食用可以補充患者所需的營養物質,而且茴香中所含有的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,從而起到促進排便的作用,預防患者便秘。
建議患者做成茴香餅或者是熬湯食用,應避免過多食用,以免增加胃腸道負擔,引起腹痛、腹脹等癥狀,通常沒有禁忌同食的食物,由于茴香性溫,會導致體內熱性增加,陰虛火旺者不宜食用,而且,對茴香過敏者,也應避免食用,以免引發過敏。
腎結石患者在日常生活中需要養成良好的生活習慣,保證充足的休息,避免熬夜,也可以適當的進行鍛煉,以便于細小的結石能夠排出,促進疾病的恢復。