脖子一般是指頸部，感冒頸部疼可能是可能是受涼、睡姿不當(dāng)、創(chuàng)傷、感冒發(fā)熱、頸椎病等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理等方式治療進(jìn)行緩解。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、受涼：
如果沒(méi)有做好頸部的保暖，局部受到了寒冷的刺激，可能會(huì)引起局部的血管收縮和肌肉痙攣，出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以通過(guò)使用熱敷的方式進(jìn)行緩解，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。熱敷時(shí)可以使用熱毛巾或熱水袋，溫度保持在40~50℃之間。
2、睡姿不當(dāng)：
睡覺(jué)的時(shí)候如果睡姿不當(dāng)或者枕頭過(guò)高過(guò)低，可能會(huì)導(dǎo)致落枕，出現(xiàn)頸部疼痛、活動(dòng)受限等，可以通過(guò)按摩的方式緩解，有助于改善局部的血液循環(huán)，但是按摩時(shí)應(yīng)讓專(zhuān)業(yè)的人員進(jìn)行，以防按摩不當(dāng)造成不良影響。
3、創(chuàng)傷：
頸部如果受到了外力的撞擊，可能會(huì)引起損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹等表現(xiàn)，可以先使用冷敷的方式緩解，冷敷時(shí)可以使用毛巾將冰塊包裹起來(lái)，有助于促進(jìn)局部的血管收縮，提高疼痛閾，使癥狀得到緩解。
4、感冒發(fā)熱：
感冒可能是由細(xì)菌或病毒感染引起的，細(xì)菌或病毒侵入體內(nèi)后，在體內(nèi)會(huì)釋放致熱原，會(huì)引起發(fā)熱的癥狀，在發(fā)熱期間容易出現(xiàn)頸肩疼痛、肌肉酸痛、頭痛的癥狀，還會(huì)伴隨著流鼻涕、打噴嚏的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、感冒靈顆粒、四季抗病毒合劑等藥物治療，同時(shí)要多注意休息，多喝水，飲水量要在2000毫升以上，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。
5、頸椎病：
是頸椎的一種退行性病變，可能是長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、勞損等因素影響所致，會(huì)導(dǎo)致頸椎解剖結(jié)構(gòu)異常，出現(xiàn)頸項(xiàng)僵直、疼痛、活動(dòng)受限等，應(yīng)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療，可以起到緩解的作用，用藥方法主要為口服。
感冒期間需要做好自我管理，保持自身與環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)溫濕度適宜，清淡飲食，有利于促進(jìn)病情康復(fù)。
