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通常對(duì)于輕中度低血糖患者，口服糖水或者含糖飲料，吃一些糖果、餅干、面包、饅頭等含糖較高的食物就能緩解低血糖癥狀。對(duì)于重者和疑似低血糖昏迷的患者，應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)治療，給予50%葡萄糖溶液40～60ml靜脈注射，然后再靜脈滴注5%～10%葡萄糖液。

嚴(yán)重低血糖會(huì)對(duì)心、腦、腎產(chǎn)生一定危害，且該種危害不可逆轉(zhuǎn)，因此低血糖嚴(yán)重的患者應(yīng)該加強(qiáng)血糖的監(jiān)測(cè)。

平時(shí)生活中注意減壓，少熬夜，工作學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合，為自己制造輕松愉快的心理環(huán)境。

低血糖反應(yīng)一般多表現(xiàn)為饑餓、心慌、手抖、無(wú)力、盜汗、臉色發(fā)白等。

如果血糖繼續(xù)降低，患者就會(huì)出現(xiàn)精神和意識(shí)方面的癥狀，初期表現(xiàn)為精神不集中、思維遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動(dòng)、脾氣暴躁、易怒、行為怪異等。

若患者多次反復(fù)出現(xiàn)低血糖可能導(dǎo)致腦組織細(xì)胞受損，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致腎、心臟等重要臟器造成損害。低血糖嚴(yán)重的話也會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，比如腦水腫、癡呆、昏迷、休克等。

低血糖患者在出現(xiàn)低血糖反應(yīng)時(shí)，應(yīng)該選擇立即進(jìn)食能夠快速升高血糖的食物，比如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等，日常生活少吃含有很多脂肪或蛋白質(zhì)的食物。

日常飲食中注意葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

此外，平時(shí)可以準(zhǔn)備些小零食，比如大白兔奶糖、巧克力、焦糖等。

此外，具有養(yǎng)心、益血、健脾、補(bǔ)腦的食物，比如蓮子，桂圓，大棗等也可以經(jīng)常吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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