白天喝檸檬水曬太陽(yáng)皮膚不會(huì)變黑，檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C具有一定的美白作用，所以皮膚黑不一定是喝檸檬水導(dǎo)致的，皮膚黑的一般可以通過(guò)光子嫩膚美白，還可以搭配飲食調(diào)理。
白天喝檸檬水曬太陽(yáng)皮膚會(huì)變黑嗎
陳博副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院美容整形科
2021-10-317556次
一，光子嫩膚，光子嫩膚是通過(guò)強(qiáng)脈沖光技術(shù)在低能量密度下的非剝脫方式嫩膚治療，能作用于皮膚表層和真皮層，達(dá)到美白的效果，具有副作用小，術(shù)后恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。
二，飲食調(diào)理，在進(jìn)行光子嫩膚治療的同時(shí)也可以配合飲食調(diào)理，可以吃一些富含維生素C的食物，如橘子、檸檬、西紅柿、荔枝、白蘿卜、桃子、西瓜、梨、葡萄等，還可以多吃一些富含維生素E的食物，如核桃、瓜子等。
建議皮膚黑的人平時(shí)出門(mén)做好防曬工作，可以涂抹防曬霜或者打太陽(yáng)傘。另外，在喝檸檬水的時(shí)候要注意少喝，因?yàn)楹榷嗔丝赡軙?huì)傷胃。
以上內(nèi)容僅供參考
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開(kāi)水，蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用，而檸檬也是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤(rùn)腸通便的效果的，另外長(zhǎng)期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。
01:24
趙夢(mèng)雅
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2018-07-24 59241次
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對(duì)于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說(shuō)孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時(shí)，由于孕婦不能隨意用藥，這時(shí)候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當(dāng)然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。這個(gè)蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。
01:41
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 69962次
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喝檸檬水會(huì)便秘嗎不會(huì)的。一、檸檬水排毒，每天早晨空腹喝一大杯檸檬水排毒，這個(gè)方法簡(jiǎn)單實(shí)用，檸檬水可以排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，美白，排毒，清腸又可以解渴，且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別的節(jié)食，一舉兩得。二、檸檬水美容方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開(kāi)水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然也可以在喝紅茶飲料時(shí)放入檸檬片。三、檸檬水消除便秘，檸檬水含有豐富的維他命c(diǎn)的檸檬更是促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水可以解決便秘之苦。四、檸檬水延緩衰老，檸檬特有的枸櫞酸能把皮下積聚的色素粒子分解，加強(qiáng)血管的生機(jī)及抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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皮膚過(guò)敏能喝檸檬水嗎皮膚過(guò)敏是可以喝檸檬水的。檸檬水里面含有豐富的維生素C以及其他的維生素，對(duì)于皮膚的修復(fù)，對(duì)于皮膚過(guò)敏狀態(tài)的修復(fù)是有作用的。但不適合用直接的檸檬水局部外敷皮膚，因?yàn)闄幟适瞧嵝缘?，局部的檸檬水外敷，有可能?duì)局部的皮膚改善、皮損的修復(fù)效果不理想，甚至?xí)又仄p的癥狀。需要指出的是，皮膚過(guò)敏，飲食上的建議是忌酒，海鮮，辛辣刺激的食物，如有慢性的胃腸炎，還要忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，多喝水，保持大小便正常，保持人體的免疫機(jī)能相對(duì)比較穩(wěn)定，有利于皮膚過(guò)敏的恢復(fù)。除此之外，皮膚過(guò)敏還要注意避免熱水、鹽水的刺激，綜合處置，到醫(yī)院行相關(guān)的檢查和治療，促進(jìn)皮膚修復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
張正森
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王眙民
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-02-22 11505次
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樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-12-20 2103次
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徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院
2024-09-27 0次
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喝檸檬水曬太陽(yáng)會(huì)不會(huì)變黑喝檸檬水曬太陽(yáng)通常不會(huì)變黑，建議做好防曬措施，避免長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)。檸檬水通常是以檸檬為原材料加入適量的水沖泡而成，含有豐富的維生素C、糖、鈣、磷、鐵、多種維生素以及蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，喝了后可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，其中所含有的揮發(fā)油以及檸檬酸，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于食物消化。由于檸檬水中的有效成
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-02-19 0次
