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日光中含有紫外線這一特殊波長光線,可以抑制表皮細胞發(fā)生異常的增殖分化,對銀屑病具有一定的治療作用。冬季太陽光線相對減弱,日光中的紫外線強度減少,抑制和改善作用被削弱,所以銀屑在冬天時,病情會加重。

爬山等有氧運動都很適合銀屑病冬季養(yǎng)生,需要注意的是不能大強度鍛煉,要注意循序漸進。及時增減衣服,注意保暖。

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