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為你推薦

• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚(yú)等，此類(lèi)食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類(lèi)食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢(mèng)、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽(yáng)痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2580次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類(lèi)。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類(lèi)，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類(lèi)的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4069次

• 什么東西降血脂最快
  薏仁，薏仁能夠降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現(xiàn)象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有豐富的水溶性纖維可以改善便秘。清除體內(nèi)堆積的毒素。三文魚(yú)，三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白、膽固醇，增強(qiáng)血管彈性。淡水魚(yú)中鯉魚(yú)也是非常值得推薦的降脂食物。大蒜，大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個(gè)功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。菜花，其脂肪含量低，膳食纖維含量高，非常適合高血脂人群使用，但是要注意的是，菜花含有的維生素是水溶性的，所以為了避免營(yíng)養(yǎng)成分流失，最佳的烹飪方式是避免用刀切改，用手撕，避免長(zhǎng)時(shí)間燉煮而要用旺火煸炒或者是蒸熟。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 6897次

• 什么東西消腫止痛最快
  疼痛腫脹可以分為外傷造成的疼痛腫脹，以及感染造成的疼痛腫脹。如果是由于感染造成的疼痛，腫脹，應(yīng)該首先要積極的抗感染治療。如果膿腫比較大應(yīng)該切開(kāi)引流，消腫，疼痛比較厲害可以給予口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂(lè)葆等對(duì)癥支持治療，主要的還是進(jìn)行消炎治療，比如使用頭孢類(lèi)。如果是由于外傷造成的疼痛，一般可以把患肢抬高，有利于消腫，使靜脈回流加快，24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部的冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，疼痛比較厲害還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊有利于消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-08 3653次

• 吃什么東西降火最快?
  中醫(yī)認(rèn)為上火首先需要分虛火和實(shí)火，虛火是由于機(jī)體陰液虧虛導(dǎo)致火邪相對(duì)熾盛進(jìn)而引起機(jī)體上火。實(shí)火則是由于火熱之邪過(guò)于熾盛進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)發(fā)熱，口干渴等癥狀。建議先到中醫(yī)院內(nèi)科就診，經(jīng)過(guò)醫(yī)生面診后確定治療方案。
  王勇 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 6003次

• 什么東西去口臭最快
  病情分析：口臭是由于很多原因，導(dǎo)致咽炎，牙齦炎，口腔炎以及感染了幽門(mén)螺旋桿菌引起的胃炎，胃潰瘍等。意見(jiàn)建議：注意個(gè)人口腔的清潔衛(wèi)生之余，還可以使用一些方式，比如用茶葉殘?jiān)捉?，反?fù)清洗口腔，每天用淡鹽水漱口漱喉嚨，并且含服含有薄荷成分的口香糖以及喉片，必要時(shí)去口腔科進(jìn)行洗牙，換藥處理。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-04-28 1301次

• 什么東西解酒
  具有解酒作用的食物包括蜂蜜、酸奶、香蕉、西瓜、西紅柿等。如果飲酒后出現(xiàn)明顯的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、蜂蜜：含有果糖，能夠加速酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程，使酒精更快地從血液中清除。2、酸奶：酸奶中的蛋白質(zhì)和益生菌等成分可以中和胃酸，減輕酒精對(duì)胃
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-29 0次

• 什么東西能解酒
  概述醉酒是由于一次性引入過(guò)量酒精，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一些癥狀，那么什么東西可以解酒呢？建議：人體血液中酒精含量超過(guò)1%就會(huì)引起身體不適，如頭暈，嘔吐，說(shuō)話(huà)不清楚，情緒失控等。除此之外，還對(duì)肝、腎、胃、脾、心臟等人體重要器官造成傷害。此外，一些人喝酒后容易臉紅，也就是俗說(shuō)的“上臉”，這是因?yàn)檫@些人體內(nèi)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 584次