木耳是營養豐富的食物，除了含有人體必須的維生素外，還含有較多的蛋白質，能為懷孕前的女性提供較好的營養，因此在懷孕前期是能吃木耳的。
女性在備孕期要保持積極樂觀的心態，注意休息，避免過度勞累。要注意性衛生，要糾正不良的生活習慣，平時可以適當鍛煉身體增強體質。
懷孕前期能不能吃木耳
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2025-03-31141次
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李艷
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-12-07 31013次
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陸相輝
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2020-07-04 3657次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-06 2410次
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懷孕之前能不能吃木耳病情分析：懷孕前是可以吃木耳的，木耳的營養非常豐富，含有氨基酸，蛋白質，纖維素，鈣，磷，鐵等礦物質。在備孕期吃木耳，可以為機體提供充足的營養，增強機體的免疫力。意見建議：懷孕之后也可以吃木耳的，能夠促進胎兒的生長發育。在備孕期間要合理飲食營養搭配，保證充足的營養。有利于優生優育。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-28 902次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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懷孕前期能不能吃香筍女性在懷孕前是可以適當的吃香筍的。在備孕期間，女性不可以吃生冷過硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物。另外也要減少激素類食物的攝入。同時在此期間也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。日常生活中，女性要養成良好的衛生習慣，保持外陰干燥清潔。同時也要適當
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主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
