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• 綠豆嘌呤含量高嗎

  綠豆我們在100克的食物當中，產生嘌呤的含量是75毫克。那么在我們的嘌呤的分類當中，它應該是屬于中低嘌呤的飲食。這種類型的飲食，在我們痛風的患者當中，我們是建議可以限量使用的，并不是作為絕對的禁忌。如果是過度、過量，就是每天攝入的特別多，即便是中嘌呤的飲食，也是會導致嘌呤的升高，痛風的發(fā)生、尿酸的升高的。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 51197次

• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 40001次

• 鐵含量高的食物有哪些
  鐵是合成人體血紅蛋白所必需的物質。生長發(fā)育期的兒童，孕婦或者是胃腸消化吸收功能不好的病人，經常會由于缺鐵而造成缺鐵性的貧血，所以適當的補充含鐵量高的食物，是一種非常好的選擇。含鐵量高的食物，根據種類大概可以分為以下幾種：第一就是肉類，肉類當中豬肉，牛肉，羊肉等含鐵量都非常的豐富，也是我們日常生活中比較容易取得，經常食用的肉類。另外，海鮮中比如金槍魚，鯧魚等含鐵量也是非常高的。此外，動物的內臟，豬肝，雞肝，鴨肝或者是血液中，比如鴨血含有豐富的鐵，而且認為動物中的鐵比較容易吸收。蔬菜類如菠菜，木耳當中含鐵量是非常高的。蛋黃中也含有豐富的鐵。此外，需要注意的是，多吃一些新鮮的水果，尤其是含維生素C豐富的水果可以促進鐵質的吸收。
  語音時長 01:25”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-26 15783次

• 人體鐵含量高怎么排除
  可以適當的食用含鋅或吃一些含鋅較高的食物調和，含鋅較高的食物有所有的谷物，蛋，奶產品，堅果，豆腐，食葉蔬菜，食根蔬菜等。所謂鐵過高致癌，是在女性中概率會高一些，不用太放在心上，心情好一些，不要刻意去吃某一種或者某一類食物，身體自然就能調節(jié)到正常的范圍。少吃一些含鐵的食物，如動物血，動物肝，蛋黃，芝麻，芥菜，芹菜，紫菜，木耳，海帶，米等，而茶，咖啡，牛乳，蛋，植物酸可抑制鐵的吸收。眾所周知，鐵是人體內一種不可缺少的微量元素，在人體內起著十分重要的作用，但人體內鐵的含量過多也會患病。
  語音時長 1:38”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 15825次

• 羊肉的脂肪含量高嗎？
  病情分析：羊肉的脂肪含量不高。每100克羊肉中有約15克的脂肪，羊肉的脂肪含量比豬肉、牛肉低，所以吃羊肉不會和吃豬肉那樣增肥。意見建議：吃羊肉有一些注意事項，比如感冒初期的患者不能夠吃羊肉；痛風的患者不能夠吃羊肉；孕婦也不能夠大量的吃羊肉；肝炎病人過多食用羊肉會加重肝臟負擔；吃羊肉后馬上喝茶容易發(fā)生便秘。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2020-06-24 21006次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發(fā)作的時候盡量不要吃，病情平穩(wěn)的時候可以適當的吃一些毛豆的。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發(fā)作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-07-07 52521次

• 血液鐵含量高是什么原因
  血液鐵含量高考慮是補鐵過量、肝炎、溶血性貧血等原因。1、補鐵過量：如果經常吃含鐵元素比較豐富的食物，例如豬肝、豬血等，并且還經常吃補鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等，會加重肝腎功能的負擔，影響身體正常的運轉，導致鐵元素堆積在血液中，引起偏高。患者需要減少攝入含鐵的食物以及藥物
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-27 401次

• 人體鐵含量高怎么排除
  可以適當的食用含鋅或吃一些含鋅較高的食物調和，含鋅較高的食物有所有的谷物，蛋，奶產品，堅果，豆腐，食葉蔬菜，食根蔬菜等。所謂鐵過高致癌，是在女性中概率會高一些，不用太放在心上，心情好一些，不要刻意去吃某一種或者某一類食物，身體自然就能調節(jié)到正常的范圍。少吃一些含鐵的食物，如動物血，動物肝，蛋黃，芝麻
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 553次