低血壓最明顯的癥狀一般表現為全身疲乏無力、頭痛頭暈、神經功能障礙等。
1、全身疲勞乏力:
低血壓患者經常會感到非常疲勞,尤其是在早上,癥狀特別明顯。會感到抑郁,四肢無力,主要是因為神經系統功能紊亂,導致身體收縮不協調。
2、頭痛頭暈:
在低血壓患者中,頭痛是最明顯的癥狀,通常出現在患者劇烈的腦力或體力活動后。頭痛的程度視患者情況而定,主要是枕下隱隱作痛,或劇烈頭痛,也可出現頭暈。輕者常有眼前發黑,重者可出現頭暈、倒地。
3、心前區隱痛或不適:
低血壓患者心前區隱痛不適,不僅在體力勞動或劇烈腦力勞動時可發生,安靜時也可發生,甚至引起心絞痛樣發作,尤其是40歲以上患者。這種情況不僅見于低血壓合并冠心病的患者,也可能是由于低血壓本身導致冠狀動脈供血不足,導致心肌缺氧缺血。
除了以上,還表現出神經功能障礙。建議飲食上注意葷素搭配,飲食搭配合理,保證攝入全面充足的營養素。選擇合理的運動方式,如散步、跑步、做健美操、跳舞、打太極拳等。