確實高血壓可以引起眼底出血,高血壓引起眼底出血主要是見于以下兩種情況:血壓急驟的升高,因為過高的血壓有可能會導致眼底動脈破裂引起出血。第二種情況就是患者長期有高血壓,導致眼底動脈硬化比較嚴重,這種情況血壓稍微有波動就可能會出現眼底動脈硬化破裂出血。
所以說對于高血壓出現眼底出血的治療,關鍵的一點就是要平穩的控制血壓,避免血壓的波動,一旦出現眼底出血要積極的對癥止血,必要的時候需要進行手術止血。再就是要注意預防感染。針對高血壓病平時關鍵要注意將血壓控制平穩,主要是做到以下情況:
一,飲食方面要清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,每天對鹽的攝入量控制在三克,不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉,另外不要吃含動物油以及植物油比較多的食物,多吃些新鮮的蔬菜水果。
二,多鍛煉身體,通過身體鍛煉促進血液循環,改善血管彈性。
三,戒煙限酒,保持良好的生活習慣。另外注意保持好的心情,最關鍵的一點就是要注意長期堅持服用長效的降壓藥物將血壓控制平穩。