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• 月子里腿疼如何補(bǔ)救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補(bǔ)救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益脾腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益腎陽(yáng)、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對(duì)治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動(dòng)不利的效果也比較明顯。第四，平時(shí)一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來(lái)減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥處理，一般通過(guò)上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4028次

• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強(qiáng)產(chǎn)后患者的體力，對(duì)產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚(yú)、雞蛋、栗子等一起食用，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對(duì)于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時(shí)食用后要注意活動(dòng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 3566次

• 月子里能吃薺菜餃子嗎
  薺菜是我國(guó)常見(jiàn)的一種野菜，為十字花科植物，它具有止血健脾的功能，所以產(chǎn)后是可以吃薺菜餃子的，沒(méi)有問(wèn)題。產(chǎn)后應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，少食多餐，多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，這樣有利于乳汁的分泌。平時(shí)注意休息，避免勞累，多喝溫水，避免著急上火，并且應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)的治療，有利于子宮的恢復(fù)。薺菜本身沒(méi)有回奶的功效，可以放心的食用，沒(méi)有問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-08-21 9168次

• 月子里能吃西瓜嗎
  月子里也是可以適量的吃一些西瓜，但是應(yīng)該要注意想吃西瓜的話可以用熱水熱一下再吃，不要吃冰涼的，尤其是剛從冰箱里拿出來(lái)的等都不要吃，可以少量的吃一些。因?yàn)槌晕鞴喜坏軌蚪饪氏睿疫€可以增加乳汁的分泌，因?yàn)槲鞴袭?dāng)中除了含有豐富的葡萄糖，果糖以外，還有鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)以及維生素a，維生素b1，維生素b2以及維生素c等，有少量的蛋白質(zhì)和脂肪，這些都是產(chǎn)后的寶媽們不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以坐月子期間可以適量的吃一些西瓜，能夠降壓美容，瀝水消腫，解暑消渴，增加乳汁的分泌，同時(shí)還有一個(gè)去火的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 12786次

• 月子里產(chǎn)婦能吃芹菜嗎
  病情分析：月子里的產(chǎn)婦是可以吃芹菜的，芹菜含有有大量的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀，月子里產(chǎn)婦由于活動(dòng)量少，容易出現(xiàn)便秘的癥狀，所以要多吃一些新鮮的蔬菜，建議可以吃一些小白菜，菠菜，油麥菜，但是一定要將這些蔬菜燉熟才能食用，避免生吃。意見(jiàn)建議：產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動(dòng)，在產(chǎn)褥期避免性生活，注意外陰清潔。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-06 3504次

• 月子里產(chǎn)婦能吃牛肉嗎
  病情分析：月子里的產(chǎn)婦是可以吃牛肉的，牛肉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，含有多種維生素，氨基酸和礦物質(zhì)，月子里一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于身體恢復(fù)。意見(jiàn)建議：新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，在月子里由于活動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)慢，容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀，所以要多吃蔬菜水果。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-07 3303次

• 月子里能吃薺菜餃子嗎
  月子里一般可以適量食用薺菜餃子。在中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗中，月子期間是女性產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，飲食調(diào)理尤為重要。薺菜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的野菜，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，適量食用對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有積極影響。薺菜中的維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 胃不好能吃薺菜餃子嗎
  胃不好的人可以適量吃薺菜餃子，但需要注意一些事項(xiàng)。薺菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。薺菜餃子的主要成分是薺菜和面粉，適量食用一般不會(huì)對(duì)胃造成太大刺激。然而，薺菜的性質(zhì)較涼，可能會(huì)對(duì)某些胃不好的人產(chǎn)生不良影響，特別是那
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-14 0次