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• 睡覺可以長高嗎

  對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經閉合的，且已經不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 12838次

• 長短腿會影響長高嗎

  長短腿發生發展的話，如果僅僅是因為有一側的肢體，受到了外界的干擾，導致了生長發育的異常，那么一般不會影響身高。比如說兒童的時候，因為這種外傷或者是感染，或者是腫瘤，導致了一側的生長板受到了影響，從而導致了這一側的生長發育受限的話，那么健側它沒有受到任何外界影響的情況下，可以正常的發育。在這種情況下，就不會影響到最終的身高。如果有一些問題，比如說是因為一些先天性的，骨代謝方面的問題，例如佝僂病，或者是軟骨發育不良，這種情況，有的時候患者也可能會有這種雙下肢的不等長。這種情況下，因為他本身存在骨病的情況，可能就會導致身高受一定的影響。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 4916次

• 睡覺可以長高嗎
  睡覺通常是可以長高的，下面我給他做詳細的介紹，通常增高與睡眠是密不可分的，質量的睡眠可以促進腦垂體分泌生長素，使大腦得到充分的休息，同時還可以使骨骼得到更多的養分，有利于增高，無論是青少年還是兒童，需要合理的布置活動和睡眠的時間，白晝多活動，晚上才更容易入睡，生長激素分泌才多，才能夠真正的促進增高。夜晚睡眠比白晝睡眠增高效果好，由于夜晚睡眠比白晝更有助于生長激素的分泌。通常把白晝上學晚上睡覺的學生組成了白晝組，夜晚上學白天睡覺的學生組成了晚上組，停止研究的對比結果發現，白晝組均勻增高幅度顯著高于晚上，由于晚上組的學生晚上上課，白晝休息，正常的睡眠節奏被打亂，生活激素分泌也會遭到了干擾。
  語音時長 1:37”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 60983次

• 骨折會影響長高嗎
  骨折是有可能影響身高增長的，針對骨折影響身高增長的情況，主要有如下幾種：第一是骨折直接涉及到了骨骺的損傷，所謂骨骺指的是在長骨的干骺端跟骨干之間的一層骺軟骨，這層骺軟骨主要起到能夠促進長骨增長的作用，也就是說通過骺軟骨的不斷的發育增殖才能夠使骨的長度正常，如果骨折導致了骺軟骨的損傷，就有可能影響身高的增長。第二種情況是由于骨折所造成的損傷特別嚴重，造成了骨骺部位的血液供應障礙或者是產生了一些嚴重的畸形，像這種情況也會導致身高的增長受到限制。青少年一旦出現骨折或者是比較嚴重的相關損傷，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診，明確損傷的具體部位以及程度，然后再做針對性的治療。
  語音時長 1:40”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-06 11215次

• 高血壓，上午吃了利煥后十一點開始后腦勺疼
  你的情況考慮，高血壓沒有控制好，建議您最好來醫院做個檢查看看，采取正規治療。
  白玉煥 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2017-08-23 1000次

• 抽煙影響長高嗎
  病情分析：抽煙是不會影響長高的，抽煙通常會影響肺部正常發育，增高患有肺炎，肺水腫，肺囊腫和肺結核的幾率，身體缺鈣會影響身體長高，身體長期負重壓迫骨膜導致骨骺線提前閉合，也會影響長高，另外骨膜發炎或者骨膜骨質增生，也會影響身高發育。意見建議：建議平時積極鍛煉身體，保持身體內鈣元素平衡，飲食方面建議葷素搭配，不要挑食，早睡早起規律作息，盡量避免經常熬夜，否則會引起身體新陳代謝功能下降，影響骨骼正常發育。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-10-20 1402次

• 十一點睡覺影響長高嗎
  十一點睡覺是否影響長高這一問題，我們需要綜合考慮多個因素。總體來說，雖然十一點睡覺并非決定身高的唯一因素，但它確實與生長發育有著密切的關系。充足的睡眠是促進生長激素分泌的關鍵。生長激素主要在夜間深度睡眠時分泌，如果孩子在十一點前能夠進入深度
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 七歲小孩十一點睡覺有什么影響嗎
  七歲兒童正處于生長發育的關鍵時期，良好的睡眠質量對他們的健康成長至關重要。如果孩子經常在晚上十一點才入睡，這將會對他們的身體和心理健康產生一系列負面影響，具體如下。1、影響生長發育夜間是生長激素分泌的高峰期，特別是晚上九點到凌晨一點之間。如
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次