白帶不多外陰癢可能是不注意個人衛生、外陰濕疹、外陰炎、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等原因導致，此時應該立即就醫，并遵醫囑通過一般治療、藥物治療等方法進行改善。
1、不注意個人衛生：
經常不清洗外陰和更換內褲，會導致過多的白帶在內褲沉積，并對外陰造成刺激，引起瘙癢的癥狀，并伴有異味。建議每天用清水清洗外陰，保持局部的清潔與干燥。
2、外陰濕疹：
經常穿不透氣的內褲，會導致外陰環境潮濕，誘發外陰濕疹，患病后會導致皮膚表皮及真皮淺層發生炎癥反應，引起外陰瘙癢、起紅疹等癥狀。可以在醫生的指導下使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定膠囊等藥物進行治療。
3、外陰炎：
此疾病可能是內褲摩擦、環境潮濕、感染等因素，會導致外陰黏膜發生炎癥反應，炎癥刺激可引起瘙癢、灼熱、發紅、腫脹等癥狀。可以在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療。
4、外陰陰道假絲酵母菌病：
此疾病主要是假絲酵母菌感染所致，會導致外陰陰道出現炎癥，使患者出現明顯的外陰瘙癢、分泌物增多等癥狀。可以在醫生的指導下使用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬凝膠、氟康唑膠囊等藥物進行治療。
5、滴蟲性陰道炎：
此疾病主要是陰道毛滴蟲感染所致會導致陰道黏膜發生炎性病變，患者通常會有外陰瘙癢、白帶異常等癥狀。可以在醫生的指導下使用甲硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊、甲硝唑栓等藥物進行治療。
在患病期間應該避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火鍋、辣條等，可以多吃些瓜果蔬菜，并且多喝些溫開水，對疾病的恢復有幫助。
