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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11988次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質會導致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應該在飲食、運動的基礎上，同時應用降糖藥物才能達到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-07-06 18546次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面，他的治療根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車理論，飲食治療是所有治療的基礎，飲食治療控制得好，能夠規(guī)范的執(zhí)行，對于其他治療的效果是有很大意義的。而對于飲食治療，它涉及到每個糖尿病患者，每天都需要面對，其實最核心的問題，就是食物的選擇，也就是哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。櫻桃作為一種大眾很喜歡的水果，糖尿病病人可不可以吃呢？肯定是可以的，為什么？因為櫻桃本質是一種果肉類的食物，它是水果里面含糖量相對比較少，而且升糖指數(shù)比較低的水果。我們一般認為，升糖指數(shù)小于46的水果，就稱之為低升糖指數(shù)水果，而櫻桃就屬于里面的范疇，它的升糖指數(shù)只有22。所以說，其對于血糖的影響是比較小的，吃了一定量的櫻桃，對于血糖的波動不會產(chǎn)生很大的影響，當然短時間之內(nèi)也不建議多吃，否則的話，再少的含糖量也會累積起來，導致一個血糖的升高。所以說，糖尿病人肯定是可以吃櫻桃的，它也是相對比較推薦給患者食用的一類水果。
  語音時長 01:48”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-20 11781次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病病人的治療涉及到很多方面，其中飲食治療是所有治療地基礎，飲食治療控制的好其他的治療效果才會更加的顯著。對于飲食治療最關鍵的就是患者每一個星期具體的餐譜，每一天具體吃什么這個是很重要的。對于櫻桃這樣很常見的水果，而且大眾都很喜歡的水果，糖尿病病人能不能吃？肯定是可以吃得。為什么？要知道對于糖尿病患者而言它飲食的治療，食物的選擇主要是根據(jù)食物的升糖指數(shù)，升糖指數(shù)越高就代表這個食物對血糖的影響越大，越容易提升血糖。一般根據(jù)升糖指數(shù)劃分小于46的食物就可以稱之為第一升糖指數(shù)，這一類食物對血糖的影響相對比較少，而櫻桃就屬于其中之一，平均來看櫻桃的升糖指數(shù)是22。這樣的一個指標是很理想的，對于血糖的平穩(wěn)是非常有幫助的。因此糖尿病患者是可以吃櫻桃的，但是也不宜吃的過多，適量定期的吃就可以，如果短時間之內(nèi)吃很多的櫻桃，也會有影響的，一定要合理的控制自己的飲食，櫻桃是比較推薦食用的對于糖尿病患者而言。
  語音時長 01:51”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-14 6808次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  糖尿病患者以低糖飲食為主，櫻桃的含糖量雖然不是很高，但是也不能多吃，一次吃兩三個為好。但糖尿病患者一定要每天定時監(jiān)測血糖，日常飲食上以清淡、低糖低脂為主。如果需要使用藥物治療，一定要在醫(yī)生指導下科學合理服用。并且每天適量運動。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-02 3403次

• 糖尿病人可以吃花生嗎
  糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長期血糖升高會引起多系統(tǒng)損害，包括心，腦，腎，神經(jīng)，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應嚴格控制糖類攝入。可以適量少吃花生，但應減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3402次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  糖尿病人一般指的是糖尿病患者。糖尿病患者通常可以吃櫻桃，但應注意適量。櫻桃是一種常見水果，其中含有豐富的維生素C、維生素E、鉀等營養(yǎng)成分。糖尿病患者平時適當?shù)某砸恍烟遥軌驗樯眢w補充營養(yǎng)，輔助增強身體的抵抗力。而且，櫻桃的口感酸甜，適當吃還可以提高食欲。櫻桃中雖然含有一定的糖分，但是升糖指數(shù)不是特
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  一般在血糖控制得當?shù)那疤嵯拢悄虿∪丝梢赃m量食用櫻桃。櫻桃的升糖指數(shù)相對較低，大約在22左右，屬于低升糖指數(shù)食物。這意味著食用櫻桃后，血糖上升的速度和幅度都較為緩和，有利于糖尿病患者控制血糖水平。櫻桃富含維生素C、維生素E、花青素等多種抗氧
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次