早上醒來出汗可能是室內(nèi)溫度過高、腎陰虛、氣血不足、肝火旺、肺氣虛等原因引起的,建議就醫(yī)完善相關檢查,進行明確的判斷。
1、室內(nèi)溫度過高:
若是早上的室內(nèi)溫度比較高,身體會通過排汗的方式來散發(fā)熱量,所以會出現(xiàn)早上醒來以后出汗過多的表現(xiàn),通常無需進行特殊的治療,可以開窗通風20分鐘降低室內(nèi)溫度。
2、腎陰虛:
若是存在腎陰虛會導致腎臟陰液不足,出現(xiàn)虛熱內(nèi)生的情況,容易在早上出現(xiàn)津液外泄的情況。可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物進行治療,為了能夠使藥物更好的發(fā)揮作用,建議在飯后用藥。
3、氣血不足:
飲食習慣不良、過度勞累等因素有可能會引起氣血不足,患病以后會導致固攝能力下降,無法控制汗液排出,出現(xiàn)早上頻繁出汗的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、補中益氣丸等藥物進行治療,平時生活中也可以多吃一些紅棗、山藥、阿膠等食物,對于身體恢復有幫助。
4、肝火旺:
經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、抑郁等負面的情緒可能會出現(xiàn)肝火旺,體內(nèi)的火熱之邪會逼迫津液外露,導致早上出汗過多,可以在醫(yī)生的指導下服用龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、丹梔逍遙丸等藥物進行治療。患者在日常生活中還需要學會調(diào)節(jié)心態(tài),建議每周和家人朋友進行一次交流,也可以多外出走動。
5、肺氣虛:
先天體質(zhì)差、患有慢性疾病等因素有可能會引起肺氣虛,由于肺氣虛時不能固表,醒來后會出現(xiàn)盜汗的表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導下服用玉屏風顆粒、參苓白術散、人參保肺丸等藥物進行治療。患者還可以在身體條件允許的情況下適當散步、練太極拳等,有利于增強肺部的功能。
若是出汗應避免立即外出,否則可能會引起受涼,應使用干毛巾將汗液擦干。