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黃體期是什么意思

黃體期是指排卵后,到月經來潮的前一天,黃體期時間一般為10~15天,如果感到身體出現不適癥狀,建議及時就醫,以免延誤病情。

正常的月經周期分為月經期、卵泡期、黃體期。黃體可分泌黃體酮,是維持妊娠的一種必要激素。在黃體期間,孕激素水平會逐漸升高,卵泡雌激素和黃體生成素會逐漸下降,黃體分泌的雌激素和孕激素會促使子宮內膜進入分泌期,以便受精卵著床,如果沒有受精卵著床,黃體會逐漸退化,黃體酮分泌減少,會使子宮內膜崩解,導致月經來潮。黃體期的長短和激素水平,可以間接反映黃體功能,如果黃體功能不全,可能會導致出現月經失調、不孕等情況。

在日常生活中,應注意飲食飲食清淡,避免辛辣、冰冷、刺激性食物,保持規律作息,避免過度勞累和熬夜。

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