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牙齦發黑的原因可能是色素沉著、牙結石、重金屬重中毒等原因導致,可以通過養成良好的生活習慣、注意口腔衛生、做好防護措施等方法改善。

1、色素沉著:患者如果有長期吸煙、經常喝濃茶、咖啡等習慣,會導致色素沉積的牙齒表,如果沒有定期清理牙齒或者按時刷,一開始可能并不明顯,但隨著時間的推移,牙齒就會慢慢變成黑,患者可以使用美白牙膏或者含有物理摩擦力較強的摩擦劑,戒煙減少飲茶、咖啡的次數,有利于黑色素的減少。

2、牙結石:日常生活中如果不注意口腔衛生、刷牙方式不正確等原因會導致牙菌斑堆積形成牙結,如果牙結石位于牙齦溝內,也沒有得到及時清理,就會逐漸變暗,牙齒看上去發黑,當牙結石清理以后牙齦就會恢復正常顏色,患者在日常生活中要養成良好的口腔衛生習慣,飯后及時漱口,早晚兩次刷牙。

3、重金屬中毒:患者如果工作會接觸重金屬,比如銅、鉛、銀等,長期以往會導致體內出現重金屬,重金屬中毒會造成牙齒發黑,在工作中建議患者做好防護措施,盡量減少重金屬攝入,建議患者多喝水、多吃蔬菜,讓體內的金屬慢慢代謝,可以有效的緩解癥狀。

除了以上原因還可能是牙齦炎等原因導致,如果情況沒有得到緩解,患者可以到醫院進行就診。

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