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• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合。患有高血壓、冠心病、風濕病、肺結核、坐骨神經痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩，引發一些不可預計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

  01:48
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 64468次

• 女性為什么會痛經

  痛經的發病原因比較復雜，與內分泌、精神、神經等因素以及盆腔器質性疾病有關。痛經在醫學上分為原發性和繼發性2大類，最常見的是原發性，是指生殖器沒有器質性病變的痛經，約占痛經的90%。它的發生主要與月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高有關。前列腺素增高后可引起子宮平滑肌過度收縮，子宮內的血管痙攣，導致子宮平滑肌出于缺血、缺氧狀態，最終引起痛經。此外，生活壓力過大、常吃冷飲、睡眠不足、家族遺傳等因素也是導致原發性痛經發生的重要因素。平常喜歡吃冷飲、冷食的人、愛生氣的人，或者精神緊張、壓力大的情況下都容易導致痛經發作。初次月經的年齡越大，原發性痛經的發病率越低。如果母親有痛經，女兒出現原發性痛經的可能性大。癥狀嚴重、疼痛難以忍受的女性，可以給予布洛芬、酮洛芬、氨酚帕馬溴片和口服避孕藥等藥物進行治療。氨酚帕馬溴片對緩解經前期及月經期間的腹痛、頭痛、水腫、腫脹等經前期綜合征不適癥狀具有非常好的效果，可在醫生的指導下服用。繼發性痛經是由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經。必須要針對原發性疾病，給予積極的治療。

  

  02:50
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 33016次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，還有很多其他的感染性的疾病都可以出現發燒。一些非感染性的疾病，比如風濕免疫系統的疾病等疾病可以出現這種發燒，根據具體的發燒的病因來進行對癥對因處理，就能取得不錯的治療效果。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-19 16737次

• 感冒洗冷水澡
  感冒是不可以洗冷水澡的。因為感冒洗冷水澡會發燒的，建議不要吃藥，因為藥物都是抗生素，西藥是治標不治本的，對于身體是不好的，可以從食療上入手，這樣安全又健康，建議要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝一點水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液而排出體外，如果不喜歡喝白開水，可以適量的喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等。果汁中果渣要一定過濾干凈，這樣喝的時候不容易嗆到，不能吃辛辣、油煙、葷膩的食物，飲食包括牛奶、包裝食品、油炸、腌制的、燒烤、煎烤等等食物都是不可以吃的，火鍋麻辣燙就更不能吃了，因為不能吃上火的食物，比如辣椒、胡椒、大蒜、橘子、橙子、柚子等等。
  語音時長 1:42”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-09 5220次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 4004次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  病情分析：懷孕最好不要洗冷水澡。孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產生一系列應激反應，不但不能消除疲勞，而且很容易導致孕婦的抵抗力下降，導致病菌的侵入患上感冒或其他的疾病。意見建議：孕婦懷孕期間要盡量避免和預防感冒，多注意保暖和休息，如果受涼了，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時要注意營養均衡，適當的進行鍛煉，以提高免疫力，預防感冒的發生。孕婦在孕期可以洗一下溫水澡，這樣可以有助于全身的血液循環，促進胎兒的生長發育。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-21 1502次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 385次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  對于多數人來說，冬天洗冷水澡是很有好處的：能夠鍛煉人體適應寒冷的能力減少感冒的發生；促進血管的活性，減少心腦血管疾病；鍛煉人的意志力。
  葉奎 副主任醫師天津市第四中心醫院

  2018-12-06 18035次