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• 半月板損傷手術后怎么康復鍛煉

  第一，手術當天待麻醉消失以后，開始全方位的活動足趾，屈伸踝關節。第二，術后第一天，疼痛耐受下進行股四頭肌運動練習，堅持10到15秒每次，每一組十次，每天進行3到5組。三項運動交替進行，反復練習，逐漸增加運動量至5到6組每天，并持續進行至康復，以減輕血腫、增加肌力。第三，術后第二天去掉彈力繃帶，開始進行膝關節屈曲運動。即患者坐在床邊，雙腿自然下垂，將健側腿至患側小腿前方，輕輕用力向后壓，逐漸增加屈曲角度，以能忍受為度。一般屈曲90度即可，維持一分鐘或更長時間，以避免關節強直。第四，術后第三天即可下地行走，逐步行關節功能的康復訓練。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 10822次

• 隔離肺手術后康復如何做

  隔離肺手術后的康復，主要是胸腔鏡手術后的康復治療，那么也就是一樣的。第一，注意手術和并發癥的預防：第二，出現并發癥以后及時干預和處理；第三，就是盡可能的讓肺功能的恢復能得到正常的恢復，就是以加強呼吸鍛煉增加肺活量，同時來增加上肢和肌肉的活動來改變，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的適應性的增加，這樣的話就可以達到康復的目的。

  

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  俞鋼 主任醫師廣東省婦幼保健院

  2019-10-15 2630次

• 鎖骨骨折術后康復鍛煉
  對于鎖骨骨折手術以后的病人，需要嚴格地進行懸吊患肢，最主要的還是需要保護一下肩關節，避免肩關節過早的進行劇烈的活動。如果是劇烈的活動或者是活動太早，就會引起骨折的再次錯位，鋼板的斷裂或者是影響骨折愈合，是比較危險的，所以說嚴格的注意懸吊患肢，保護肩關節還是非常有必要的。但是有一個缺點，如果是長時間的制動不活動，關節肯定會隨著時間的推移會出現僵硬的情況，所以后續鍛煉就顯得至關重要了，一般鍛煉的時候要等到有明顯得骨痂生長，才可以進行鍛煉，一般大約需要一個半月左右的時間以后，拍片復查，如果有骨痂生長了，就可以加強關節的活動了。一般鍛煉的方法，可以做摸墻爬高的動作，來鍛煉肩關節活動度，防止關節僵硬，一般積極的刻苦鍛煉，大部分恢復正常功能是完全沒有問題的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-16 6197次

• 鎖骨骨折鋼板固定手術后如何鍛煉
  對于鎖骨骨折鋼板固定手術以后的病人，一般需要嚴格的進行懸吊患肢注意保護一段時間，千萬不能過早的進行抬肩功能鍛煉，否則會影響病人骨折愈合，甚至會引起內固定物松動或者斷裂的可能性。由于長時間不活動就會引起肩關節的僵硬，后期鍛煉的目的就是為了恢復正常間關節活動度，從而恢復病人正常功能就可以的。一般需要等到骨折的地方有明顯的骨痂生長相對比較穩定，才可以進行鍛煉，正常的情況下大約需要一個半月左右的時間。鍛煉的方法建議熱敷以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，可以進行適當的拉單杠，或者是進行摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節活動度。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-19 5470次

• 鎖骨骨折鋼板固定手術后如何鍛煉
  病情分析：鎖骨骨折一般同時伴有肩部肌肉韌帶軟組織損傷的，同時因為有手術切口的副損傷的，一般是術后建議病人三角巾懸吊制動三個星期后局部切口愈合良好后開始逐漸前后活動的功能鍛煉為主的，再每四到六個星期門診復診復查片子看看決定下一步治療方案的。意見建議：具體康復功能鍛煉以當地手術醫生的建議為主的，每次門診復診復查時根據骨折愈合情況都要詳細詢問當地醫生的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-04-18 2104次

• 乳腺癌術后如何康復鍛煉
  病情分析：乳腺癌腋窩淋巴結手術，可能會造成上肢運動障礙。進行上肢功能鍛煉，伸展前臂，握拳，使肩關節等恢復功能。同時可以進行一些爬墻運動，慢慢恢復。同時也可以進行一些局部按摩，外展運動，手臂側上舉，擴胸運動等。意見建議：建議患者術后，不要做重活，不要過于勞累。保持健康的心態狀態，樂觀向上，積極配合治療，有利于病情向好的方向發展。
  張富華 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-18 2603次

• 鎖骨骨折鋼板固定手術后如何鍛煉
  對于鎖骨骨折鋼板固定手術以后的病人，一般需要嚴格的進行懸吊患肢注意保護一段時間，千萬不能過早的進行抬肩功能鍛煉，否則會影響病人骨折愈合，甚至會引起內固定物松動或者斷裂的可能性。由于長時間不活動就會引起肩關節的僵硬，后期鍛煉的目的就是為了恢復正常間關節活動度，從而恢復病人正常功能就可以的。一般需要等到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1113次

• 副神經損傷手術后如何康復鍛煉
  副神經損傷手術后可以通過運動功能訓練、感覺功能訓練、語言功能訓練等方式康復鍛煉。1、運動功能訓練：副神經損傷可能是指副神經的腦神經以及脊神經損傷，會出現疼痛以及活動受限，首先需要聽聽醫生的建議，通過運動功能訓練的方式改善，比如關節伸曲、內收外展等，能夠增加肌肉的力量，還可以改善肢體活動不利及肢體僵硬
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-05-10 0次