腳趾突然彎曲就像抽筋可能是受涼、過(guò)度勞累、缺鈣等原因引起，可以通過(guò)一般治療、物理治療、口服藥物等方法進(jìn)行處理，建議遵醫(yī)囑醫(yī)藥。
1、受涼：
若長(zhǎng)期生活在潮濕寒冷的環(huán)境之內(nèi)中，并且沒(méi)有注意腳部保暖，會(huì)導(dǎo)致局部血管以及肌肉收縮痙攣，容易引起肌肉僵硬、疼痛、抽搐等癥狀。可以用熱水泡腳，能夠加速血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
2、過(guò)度勞累：
如果一天之內(nèi)走了過(guò)多的路，會(huì)導(dǎo)致腳部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，可能會(huì)引起肌肉痙攣、酸痛等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)師的操作下，通過(guò)按摩來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液的運(yùn)行，有利于癥狀的緩解。
3、缺鈣：
缺鈣主要與鈣流失過(guò)多、鈣吸收過(guò)少、鈣攝入不足等因素有關(guān)，長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼的微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會(huì)導(dǎo)致肌肉神經(jīng)興奮性增高，可能會(huì)引起骨骼疼痛、肌肉抽動(dòng)、全身乏力等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因之外，也可能是骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。若癥狀頻繁發(fā)作，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診。
