低壓一般指的是舒張壓，高壓一般指的是收縮壓，舒張壓120mmHg，收縮壓140mmHg，血脂高可以通過(guò)控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法改善。該病的發(fā)生主要考慮與不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期吸煙喝酒以及遺傳因素等有關(guān)。
1、控制飲食：患者在飲食方面應(yīng)避免吃高鹽、高脂肪、高膽固醇以及辛辣刺激性的食物，比如咸鴨蛋、咸菜、肥肉、炸雞、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、辣椒、生姜及大蒜等。同時(shí)還應(yīng)避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性飲品。飲食方面應(yīng)以清淡為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、獼猴桃、黃瓜、菠菜以及油菜等，更有助于控制病情發(fā)展。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)不可以過(guò)度勞累和熬夜，但是應(yīng)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、游泳、打乒乓球、健身操以及練太極拳等，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式，有助于加快身體的新陳代謝速度，對(duì)控制病情發(fā)展有幫助。
3、口服藥物：舒張壓120mmHg，收縮壓140mmHg通常屬于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，患病后可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，比如苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片、馬來(lái)酸依那普利片等。血脂高可對(duì)醫(yī)囑服用降血脂的藥物，比如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片以及辛伐他汀片等。
除以上方法以外，還可以通過(guò)靜脈點(diǎn)滴的方式治療，比如鹽酸尼卡地平注射液、血塞通注射液等。患者在治療期間還應(yīng)保持良好的心情，避免不良情緒刺激。
