毛細(xì)血管和組織細(xì)胞通常交換氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、代謝廢物、熱量、水分等，建議積極配合。
1、氧氣：
毛細(xì)血管通常是血液和組織細(xì)胞間進(jìn)行氧氣交換的主要場(chǎng)所，血液中的氧氣通過(guò)較薄的毛細(xì)血管壁，通過(guò)擴(kuò)散作用進(jìn)入到組織細(xì)胞，能夠?yàn)榧?xì)胞提供能量。
2、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：
毛細(xì)血管可以將血液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到組織細(xì)胞中，來(lái)滿足細(xì)胞生長(zhǎng)的需求，一般營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有葡萄糖、氨基酸等。
3、代謝廢物：
組織細(xì)胞代謝產(chǎn)生的廢物會(huì)通過(guò)毛細(xì)血管壁進(jìn)入到血液中，然后通過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)，輸送到肺和腎等器官，進(jìn)行排泄，一般有二氧化碳、乳酸等。
4、熱量：
毛細(xì)血管在體溫調(diào)節(jié)中起著重要的作用，當(dāng)身體需要散熱時(shí)，毛細(xì)血管擴(kuò)張，此時(shí)會(huì)增加血液流量，使熱量更容易散發(fā)到環(huán)境中。
5、水分：
毛細(xì)血管壁對(duì)水分和電解質(zhì)也具有一定的通透性，當(dāng)細(xì)胞外液濃度過(guò)高時(shí)，水分能夠通過(guò)毛細(xì)血管壁進(jìn)入到組織細(xì)胞中，從而降低細(xì)胞外液濃度，所以也能夠交換水分。
日常生活中一定要做好個(gè)人護(hù)理工作，可以減少各種疾病的發(fā)生。
