孕婦要補鈣一般可以吃鈣片，但是需要在醫(yī)生指導下遵醫(yī)囑服用。
孕婦在懷孕期間對營養(yǎng)的需求量通常會比較大，如果平時沒有注意補充鈣元素，就很容易會引起缺鈣的情況發(fā)生。如果孕婦想要補鈣，一般是可以吃鈣片的，臨床比較常用的鈣片一般為碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等，此類藥物不屬于孕婦禁用藥物，正確遵醫(yī)囑服用鈣片，通常不會對胎兒的發(fā)育造成影響。而且補鈣還能夠預防孕婦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等情況，而且也有助于促進胎兒的骨骼發(fā)育，所以孕婦要補鈣一般可以吃鈣片。
雖然孕婦可以吃鈣片，但是在服用時也應遵醫(yī)囑按時按劑量用藥。不可以長期或過量服用，如果過量服用，就可能會導致孕婦出現(xiàn)便秘或結(jié)石等情況發(fā)生。過量吃鈣片也可導致胎兒的骨頭過早鈣化，嚴重者還可能會影響到寶寶的大腦發(fā)育。孕婦在懷孕期間應嚴格遵醫(yī)囑服用藥物，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，還可以適當?shù)某砸恍┖}高的食物，比如奶類、蛋類、豆類、肉類、海鮮等，平時可以適當?shù)亩鄷褚粫裉枺梢云鸬礁玫难a鈣效果，而且也有助于促進鈣吸收。
