孕婦要補鈣一般可以吃鈣片,但是需要在醫生指導下遵醫囑服用。
孕婦在懷孕期間對營養的需求量通常會比較大,如果平時沒有注意補充鈣元素,就很容易會引起缺鈣的情況發生。如果孕婦想要補鈣,一般是可以吃鈣片的,臨床比較常用的鈣片一般為碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等,此類藥物不屬于孕婦禁用藥物,正確遵醫囑服用鈣片,通常不會對胎兒的發育造成影響。而且補鈣還能夠預防孕婦出現骨質疏松等情況,而且也有助于促進胎兒的骨骼發育,所以孕婦要補鈣一般可以吃鈣片。
雖然孕婦可以吃鈣片,但是在服用時也應遵醫囑按時按劑量用藥。不可以長期或過量服用,如果過量服用,就可能會導致孕婦出現便秘或結石等情況發生。過量吃鈣片也可導致胎兒的骨頭過早鈣化,嚴重者還可能會影響到寶寶的大腦發育。孕婦在懷孕期間應嚴格遵醫囑服用藥物,如果出現缺鈣的情況,還可以適當的吃一些含鈣高的食物,比如奶類、蛋類、豆類、肉類、海鮮等,平時可以適當的多曬一曬太陽,可以起到更好的補鈣效果,而且也有助于促進鈣吸收。