導致平躺著腰疼、側躺就不痛的原因可能是腰肌勞損，也可能是腰椎骨質增生，需要查明病因，根據(jù)病因給予治療。
平躺著腰疼側躺就不痛是什么情況
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-2217835次
1、腰肌勞損：因腰部肌肉、筋膜、韌帶損傷導致的無菌性炎癥，可導致腰部疼痛，并向臀部放射，就表現(xiàn)為平躺著腰疼、側躺就不痛的癥狀。需要糾正不良姿勢，避免久坐久站，還可佩戴護腰幫助緩解癥狀，情況嚴重時可使用氟比洛芬巴布膏局部涂抹，還可選擇封閉治療。
2、腰椎骨質增生：多因腰椎關節(jié)退化導致，是一種慢性退行性疾病，癥狀為腰部疼痛、僵硬，部分患者還會感覺下肢無力、麻木，也可以出現(xiàn)平躺著腰疼、側躺就不痛的癥狀。急性期可口服或外涂止痛藥物，例如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸二乙胺凝膠等，癥狀較重，影響生活時可采取手術治療，例如全椎板減壓術等。
平時注意保暖，避免腰部受涼，還要合理作息，避免熬夜。
以上內(nèi)容僅供參考
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平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼，要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現(xiàn)腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現(xiàn)躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現(xiàn)躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現(xiàn)躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤，也會出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現(xiàn)躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。
01:38
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
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01:35
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-30 8026次
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為什么平躺著睡覺腰疼平躺著睡覺腰疼主要考慮是腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損導致的。因為白天不睡覺的時候腰部可以得到活動，可以促進血液的循環(huán)，從而減輕疼痛癥狀，反而一躺下以后腰部不活動了就會疼痛加劇，所以如果出現(xiàn)這種情況，患者首先可以做的就是進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果也是十分不錯的。如果情況嚴重建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療。平時生活中患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足也是可以促進腰部恢復的。患者可以調節(jié)自身的飲食結構，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、敢高蛋白質、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:33”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 20537次
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睡覺平躺著腰疼是什么原因這種情況，多半是和最近的過度勞累，以及劇烈運動有關系，由此導致的肌筋膜炎或者說肌肉勞損，治療可以應用塞來昔布及大活絡膠囊治療，給予局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累，避免久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免局部受涼及劇烈運動，適當按摩，及時進行腰背部肌肉功能鍛煉，比方仰臥挺腹鍛煉，應該是可以緩解癥狀的。腰部疼痛的現(xiàn)象，一般主要是由于腰部的肌肉的勞損以及腰椎間盤突出的疾病，一般在體位改變的時候疼痛較為明顯，有些會伴有臀部以及下肢的酸痛現(xiàn)象，平時要注意休息，可以睡硬板床，避免勞累，避免喝酒，避免受涼，可以就醫(yī)，進行放射的檢查，進行物理治療以及活血止痛的治療。語音時長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 7396次
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為什么平躺著睡覺腰疼病情分析：平躺睡覺如果床墊過軟，腰椎不能保持正常曲線，會導致腰部肌肉疲勞，出現(xiàn)腰疼。有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，平躺時也會出現(xiàn)腰疼的癥狀，這種情況久坐或久站都會腰疼。意見建議：睡眠時應選擇軟硬適中的床墊，存在腰椎間盤突出或腰肌勞損的，應注意休息，避免久站久坐，長時間彎腰等。加強腰背肌肉力量鍛煉，能夠維持腰椎穩(wěn)定，緩解腰疼癥狀。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-02-09 1902次
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奚輝峰
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平躺著腰疼側躺就不痛什么原因平躺著腰疼側躺就不痛，具體分析如下：腰部肌肉勞損可能是一個重要原因。長時間的勞累或久站可能導致腰部肌肉受損，平躺時，受損的肌肉受到嚴重牽拉，從而產(chǎn)生疼痛感。然而，側躺時，這種牽拉感減少，因此疼痛得以緩解。外傷也可能是導致這一現(xiàn)象的原因。當腰
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-22 5836次
