痘痘肌通常可以通過洗臉別擦臉、祛痘先補水、祛痘別擠痘或藥物治療等方式來進行調理。
1、洗臉別擦臉:每次洗臉后,不要用粗糙的毛巾擦干臉上的水,不然會刺激皮膚。
2、祛痘先補水:水分是皮膚新陳代謝的基礎,如果臉上沒有足夠的水分,皮膚上的油會分泌過多,會出現痤瘡。在調節痘痘肌時,補充水分比較重要。盲目清潔而不注意補水,很難達到痘痘肌的效果。
3、祛痘別擠痘:擠壓痘痘是很多人喜歡做的事情,但要記住不要在粉刺發紅、腫脹和發炎時擠壓。不正確的粉刺擠壓很容易傷害真皮,會留下難以消除的粉刺痕跡。
4、藥物治療:可以在醫生的指導下服用藥物來進行治療,如阿達帕林凝膠或克痤隱酮凝膠等來進行治療。
平時注意多喝水,避免食用辛辣刺激性的食物,如牛肉、羊肉、辣椒等。