一般來說，患者如果存在失眠的話，那么可以應(yīng)用一些改善睡眠的藥物。比如說我們可以使用睡眠的潛伏期縮短的藥物，像右佐匹克隆，也就是文飛，這種藥物沒有成癮性，且相對效果也比較好。
此外一些安定、氯硝西泮、思諾思的藥物，對睡眠的改善也是比較有用的。現(xiàn)在中成藥物里面，百樂眠膠囊對我們失眠，睡不踏實，早醒，早醒后入睡困難的情況，也是一具有改善作用。
此外，患者在飲食上面，也必須要清淡飲食，避免過咸過油膩的食物。在睡覺前不能吃的過飽，要吃一些比較容易消化的食物，吃新鮮的蔬菜水果等。
吃什么睡的最快最有效
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-2521333次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣減肥最快最有效怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當(dāng)然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達到減肥的目的。
01:23
趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 184904次
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老人失眠吃什么最有效老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養(yǎng)過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營養(yǎng)的食物。才能達到一個，既保證營養(yǎng)供應(yīng)，又同時調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。
01:23
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 86781次
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吃什么睡的最快最有效一般來說，患者如果存在失眠的話，那么可以應(yīng)用一些改善睡眠的藥物。比如說我們可以使用睡眠的潛伏期縮短的藥物，像右佐匹克隆，也就是文飛，這種藥物沒有成癮性，且相對效果也比較好。此外一些安定、氯硝西泮、思諾思的藥物，對睡眠的改善也是比較有用的。現(xiàn)在中成藥物里面，百樂眠膠囊對我們失眠，睡不踏實，早醒，早醒后入睡困難的情況，也是一具有改善作用。此外，患者在飲食上面，也必須要清淡飲食，避免過咸過油膩的食物。在睡覺前不能吃的過飽，要吃一些比較容易消化的食物，吃新鮮的蔬菜水果等。語音時長 1:12”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-02 75191次
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吃什么治療發(fā)燒最快最有效如果出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象的時候，可以吃布洛芬顆粒，這種制劑屬于是顆粒狀的，吸收比較快，對于治療發(fā)燒退燒，有的很好的作用，能夠迅速的再體內(nèi)吸收，很快的起到降溫的作用，在這期間還應(yīng)該適量的多喝些溫開水，這樣能夠促進代謝，能夠促進快速退燒的作用。如果發(fā)燒特別嚴重的時候，還可以采取物理降溫，用溫水擦額頭脖子兩邊，而這些動脈流過的地方也能夠起到快速降溫的作用，還應(yīng)該適量的多喝溫開水。語音時長 01:10”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-04-03 8479次
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吃什么解酒最快最有效主要是吃一些富含糖類的飲品以及食品，比如西瓜汁，梨汁，甘蔗汁，酸奶，純牛奶，蜂蜜水，紅糖水等。如果飲酒比較嚴重的，建議到醫(yī)院注射促醒的藥物，比如納洛酮，另外也可以靜脈注射葡萄糖注射液以及高糖注射液。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-02 22103次
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李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-21 6808次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-30 0次
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心虛吃什么補最快，最有效前幾天，我接診了一位40多歲的女性患者，她告訴我，她最近總是感覺心慌、氣短、渾身沒勁，整個人提不起精神。經(jīng)過一番詢問，我發(fā)現(xiàn)她平時工作非常忙碌，經(jīng)常加班熬夜，飲食也不規(guī)律。我告訴她，她的這些癥狀可能是由于心虛引起的，需要注意休息和飲食調(diào)理。那么，心虛吃什么補最快，最有效呢？今天，我就來給大家分享一下
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-04-17 0次
