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為你推薦

• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 8561次

• 圣女果的功效與作用

  圣女果在中文正式的學名，叫櫻桃番茄，也就是咱們生活當中見到的小西紅柿，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血，和增進食欲的作用，可治療各種口渴、食欲不振等等。圣女果從營養角度來說，它含有谷胱甘肽和番茄紅素，這些物質可以促進人體的生長發育，特別是對于小兒的生長發育有促進作用，并且能夠增強人體的抵抗力，延緩人的衰老。另外圣女果，可以保護人體不受香煙和汽車尾氣等致癌物的侵犯。因此就是說在目前，咱們大氣污染比較嚴重的時候，圣女果是個非常好的保健品，它可以提高人的防曬的功能。近年來研究圣女果當中，它的番茄紅素，不但有防癌抗癌的作用，還能夠治療腫瘤，特別是番茄紅素當中的維生素PP，在圣女果當中含量特別豐富，維生素PP是保護皮膚的很好的一種維生素。圣女果里邊有蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液和胃液對脂肪蛋白質的消化，具有消化保健功能。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 140617次

• 圣女果的好處有哪些
  圣女果是一種很受大家歡迎的水果，不僅其色澤艷麗，形態優美，而且味道營養都非常的好，除了含有番茄的所有營養成分以外，其維生素的含量還是普通番茄的1.7倍。圣女果其中含有的番茄紅素可以促進人體的生長發育，特別可以促進小兒的生長發育，并且還可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老。另外，其中的番茄紅素還可以保護人體不受香煙以及汽車廢氣中致癌毒素的侵害，還可以提高人的防曬功能，對于防癌、抗癌還能起到有效的治療和預防效果。同時，櫻桃、番茄中維生素p的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞生成，對肝病同時也具有輔助治療作用。
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  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2019-01-16 5428次

• 孕晚期高血壓對胎兒有什么影響
  孕晚期高血壓對胎兒會產生很大的影響，尤其是血壓上升到一定程度，不僅孕婦會受的影響，而且會影響胎兒的身體發育，智力發育。另外，孕晚期如果高血壓，會讓全身的有效血液循環量變少，血液變的濃縮，血流速度減慢，會影響血液流向各個臟器的血液量，尤其是對子宮胎盤的血流量也會減少，這樣會危及到胎兒，容易引起胎兒在子宮內營養不足，氧氣供應量不足，從而使得胎兒發育遲緩，甚至嚴重的話還會出現死胎，死產，或者是新生兒窒息的現象。所以為了有效的避免孕晚期高血壓對胎兒的影響。孕晚期如果出現了高血壓一定要注意調節，平時每天要限制食鹽的攝入量，是在三到五克之內，還要減少鹽的烹調，可以食用蔥、姜、蒜可以使用滿足孕婦的食欲。另外要進三高一低的飲食，也就是高蛋白，高鈣，高鉀以及低蛋白的飲食，這樣可以有助于預防孕晚期高血壓，可以減少對胎兒的影響。
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  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 15674次

• 孕晚期心情不好對胎兒有什么影響
  孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。胎兒保健不僅是孕期母親不生病，保證胎兒發育正常，沒有身體上的畸形，還應當注重心理保健。孕婦抑郁的心理行為會直接影響胎兒,這樣出生的嬰兒容易煩躁，愛哭鬧,不好好吃東西,睡眠也不好。而且長大后還可能發生學習困難以及出現各種心理問題。嬰幼兒的心理疾患,如果沒有得到有效、及時的矯治,就會引發精神上的疾病,后果不能低估。告誡父母在關心自己孩子生理健康的同時，也應該關注一下心理健康，使他們身心都得到健康的成長。孕婦的情緒與孩子將來的行為和情緒存在著微妙的，而焦慮和沮喪情緒會增加孩子在未來的發育過程中的風險。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 4004次

• 孕晚期高血壓對胎兒有什么影響
  病情分析：孕晚期高血壓可能會引起胎盤缺血，使胎盤功能減退，引起胎兒在宮內生長遲緩，嚴重的需要提前終止妊娠，早產兒的獨立能力差，甚至造成胎兒或新生兒死亡。意見建議：建議根據病情在醫生指導下積極治療，服用對胎兒影響小的降壓藥，必要時可注射胰島素，把血壓控制在正常范圍內，懷孕晚期避免攀高提重，按時去醫院做產前檢查，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-14 2401次

• 孕晚期吃紅薯對胎兒有什么影響
  孕晚期吃紅薯對胎兒沒有什么不良影響，適當的吃紅薯對胎兒有一定的好處。紅薯含有豐富的營養價值，含有人體所需的鐵跟鈣，能夠滿足孕期的營養需求，同時紅薯屬于粗纖維的食物，可以增加腸道的蠕動，孕期適當的吃紅薯可以緩解便秘情況，紅薯中還含有豐富的維生素、多種微量元素，在孕晚期吃紅薯能夠使營養通過胎盤被胎兒吸收
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-18 136次

• 孕晚期吃芋頭對胎兒好嗎
  孕晚期吃芋頭對胎兒是比較好的。芋頭中含有多種微量元素，比如鐵、鈣、鋅、磷等，這些微量元素能促進胎兒生長發育，其中，鋅元素是胎兒大腦發育非常重要的元素。另外，芋頭可以有效的補充孕婦體內所需要的一些營養元素，比如鈣、鐵和維生素等，能提高自身的抵抗力。芋頭還可以提高孕婦的食欲，也能預防便秘的發生。孕婦最好
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-16 693次