吃甜瓜一般不上火,可以輔助降火。如有不適癥狀,建議及時就醫。
甜瓜是一種常見水果,其口感清甜,適當吃可以提高食欲,而且甜瓜中還含有豐富的維生素、纖維素以及礦物質等成分,能夠為身體補充營養,加快身體的代謝速度。傳統中醫學認為,甜瓜屬于一種偏涼性的水果,并不會引起上火,而且,出現上火的情況后,適當的吃甜瓜,還可以在一定程度上輔助降火,幫助患者改善上火所引起的口舌生瘡、口干舌燥、大便干燥、排便困難等癥狀。
上火期間應注意多喝水,每日飲水量保持在2000毫升左右,同時需要保持飲食清淡,避免吃辣椒、生姜以及大蒜等食物。如果上火的情況比較嚴重,也可以遵醫囑服用黃連上清片、牛黃清胃丸、三黃片等清熱降火類的藥物進行治療,有利于身體恢復。