吃香菇胃疼,考慮是屬于慢性胃炎,目前這種情況是不算太嚴重,不用吃藥。主要是靠平時飲食方面的調養,從三方面做起:
一,飲食要注意,避免暴飲暴食,一日三餐盡量規律,要少食多餐細嚼慢咽,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃粗糧,多喝一些溫開水,多吃饅頭,少吃米飯,少吃甜食。
二,要注意適當的鍛煉一下身體,身體素質提高,胃也會減少得病幾率。
三,要保持良好的心情,不要有太大的壓力,不要有太大的煩惱,這樣可以明顯減少胃病的復發。因為胃病與精神因素的關系是非常大的,要保持心情舒暢,要多注意休息,避免過度勞累。
吃香菇胃疼,考慮是屬于慢性胃炎,目前這種情況是不算太嚴重,不用吃藥。主要是靠平時飲食方面的調養,從三方面做起:
一,飲食要注意,避免暴飲暴食,一日三餐盡量規律,要少食多餐細嚼慢咽,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃粗糧,多喝一些溫開水,多吃饅頭,少吃米飯,少吃甜食。
二,要注意適當的鍛煉一下身體,身體素質提高,胃也會減少得病幾率。
三,要保持良好的心情,不要有太大的壓力,不要有太大的煩惱,這樣可以明顯減少胃病的復發。因為胃病與精神因素的關系是非常大的,要保持心情舒暢,要多注意休息,避免過度勞累。
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