腿部靜脈曲張自我恢復的方法包括改變生活習慣、穿靜脈曲張彈力襪等,一般是針對癥狀較輕或者早期的腿部靜脈曲張。如果腿部靜脈曲張比較嚴重,建議及時就診,通過應用藥物和手術的方法來治療。
1、改變生活習慣:
患者要避免長期站立或者久坐不起,也可以適當運動,比如快走,患者要堅持每天快走2-4次,每次15分鐘,利用腿部肌肉泵的作用來促進靜脈回流,通過運動一般可以改善腿部血液循環。
2、穿靜脈曲張彈力襪:
患者平時可以穿醫用靜脈曲張彈力襪,能夠減輕腿部靜脈曲張血液瘀滯的現象,緩解患者的不適癥狀。
腿部靜脈曲張如果發展成嚴重的腿部靜脈曲張,單純自我恢復的方法一般沒有效果,應該及時就診治療,患者可以在醫生的指導下服用邁之靈片等藥物,能夠增加靜脈的張力,還可以降低血管通透性,使病情恢復,必要時也可以通過手術治療。