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• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

  01:05
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 40006次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結構長期也會，導致身體的一個營養不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當地攝入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 66431次

• 螃蟹的嘌呤含量高嗎
  螃蟹的嘌呤含量每100克約82毫克左右，屬于中嘌呤類的食物，因此痛風患者是不可以食用螃蟹等海鮮的。根據食物嘌呤含量的高低，通常將食物分為高嘌呤，中嘌呤，低嘌呤三大類。高嘌呤食物就是嘌呤含量很高，每100克食物中嘌呤含量超過150毫克，常見的有動物內臟，各種魚蝦蟹貝類海鮮，以及濃肉湯，火鍋湯等。中嘌呤食物通常是指每100克食物在50到150毫克之間，常見的有各種肉類，豆類，豆制品，堅果等。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 41586次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎
  雞蛋的嘌呤含量非常低，因此痛風的患者是可以放心食用的，另外雞蛋含有豐富的營養價值，幾乎含有人體所必須的所有營養物質，因此一般人群均可食用。尤其適宜發育期的嬰幼兒，雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等微量元素。被人們稱作理想的營養庫，雞蛋具有健腦益智、保護肝臟，防止動脈硬化、預防癌癥、延緩衰老以及美容護膚的功效，雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起到造血和在血中運輸氧和營養物質的作用，因此，雞蛋是一種非常好的食品。
  語音時長 1:39”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 12617次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發作的時候盡量不要吃，病情平穩的時候可以適當的吃一些毛豆的。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-07 52521次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗是還有漂亮的含量，屬于中等，痛風病人建議要少量食用。痛風是由于血尿酸增高引起的，血尿酸增高是由于體內嘌呤代謝紊亂，如尿酸排泄減少導致的。痛風病人不能吃嘌呤高的食物，比如肉類，動物內臟，魚類，海鮮火鍋，香菇，花生等食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-15 4903次

• 姜嘌呤含量高嗎
  姜嘌呤含量不高，屬于一種低嘌呤的食物。姜屬于日常生活中比較常見的一種食材，姜通常可以和大多數食物在一起搭配食用，比如蔬菜、肉類等，能夠起到調味以及去腥的作用，可以使菜品的味道增加，起到增進食欲的效果。姜中的嘌呤含量并不高，大約每100克姜中含有嘌呤成分在5毫克左右，屬于一種嘌呤含量較低的食物，對于平
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-14 0次

• 牛肉的嘌呤含量高嗎
  牛肉的嘌呤含量比較高，如果是痛風的患者，應減少攝入量。牛肉是一種營養價值比較豐富的食物，其中含有比較豐富的蛋白質，蛋白質是人體所需的重要營養物質，不僅能夠產生熱量，而且還具有一定的修復功能，能夠修補機體受損的組織，同時牛肉中還含有比較豐富的維生素，維生素能夠維持機體正常的新陳代謝，日常生活中如果能夠
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-03-02 1128次