腳踝旁邊有個軟軟的包，按壓不痛通常是由于扭傷、腱鞘囊腫、皮下脂肪瘤等原因所引起，患者可以根據(jù)不同情況采取相對應(yīng)的治療方法。
1、扭傷：
通常是由于患者不小心導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷現(xiàn)象，使關(guān)節(jié)外側(cè)局部軟組織細胞受到刺激，引發(fā)水腫現(xiàn)象，患者可以局部進行冰敷，同時還可以配合云南白藥氣霧劑、正紅花油等。
2、腱鞘囊腫：
可能是由于慢性損傷，導(dǎo)致滑膜腔內(nèi)滑液增多，從而形成了一種囊性腫物，其表面光滑，在按壓時一般不會出現(xiàn)疼痛感，患者可以遵醫(yī)囑采取針刺擠壓法、穿刺注藥法等進行改善，情況嚴重時還應(yīng)進行手術(shù)切除。
3、皮下脂肪瘤：
是一種常見的軟組織良性腫瘤，其病因尚不明確，通常與遺傳因素有關(guān)，會發(fā)生在腳部，是一種由于成熟脂肪細胞組成的良性腫瘤，可以被按壓也易被推動，同時不會產(chǎn)生疼痛感，直徑較小時一般不需要特殊處理，但如果持續(xù)性增大，則需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過脂肪瘤切除術(shù)以及脂肪抽吸術(shù)等方法進行改善。
除以上相對常見的情況外，還包含血管瘤等，如果自身不良情況出現(xiàn)加重行為，需要立即就醫(yī)進行檢查。
