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月經總是推遲很久才來怎么辦

月經總是推遲很久才來可能是飲食不當、內分泌失調或者甲狀腺功能減退等原因導致,可以通過改善飲食、藥物治療,具體如下。

1、飲食不當:

在日常飲食中,經常吃冰糕、冰淇淋以及海鮮等生冷寒涼的食物,長時間導致盆腔血管收縮,影響子宮內膜周期性脫落,從而造成月經來遲,因此要改善飲食,多吃一些溫熱性的食物,比如南瓜、紅棗或者羊肉等,逐漸的改善癥狀。

2、內分泌失調:

平時作息時間不規律或者經常熬夜,睡眠質量不好,導致體內激素水平分泌異常,造成內分泌失調,影響正常的月經來潮,可在醫生指導下服用益母草顆粒、逍遙丸或者六味地黃丸等藥物治療。

3、甲狀腺功能減退:

甲狀腺功能減退通常是由于體內的甲狀腺激素分泌不足導致,這種情況會引起泌乳素增高,導致月經紊亂,來潮時間不規律,可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療。

除了以上原因以外,還有可能是多囊卵巢綜合征等原因導致,可以服用地屈孕酮片等藥物治療,具體的用法用量需要遵醫囑使用。在身體恢復期間要注意多休息,對于病情恢復有幫助。

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