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• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 4511次

• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 58201次

• 腰部墊枕頭睡覺好嗎
  對于平時睡覺腰部墊枕頭的情況，對于腰部的肌肉、韌帶和椎體是不好的，很容易導致病人出現腰部肌肉過度的牽拉，并且引起肌肉的過度牽拉導致肌肉韌帶的勞損、痙攣的情況，并且會使腰部的椎體曲度呈過度的向前屈張，從而導致腰部椎體出現后柱的異常擠壓摩擦就會引起腰椎小關節部位的蛻變，引起骨質增生的情況，所以腰部睡覺時，盡量不要墊枕頭，行臥床休息就可以。如果病人有腰椎壓縮性骨折，這種情況可以適當的行腰下墊枕頭，使腰椎過度的反張，從而導致壓縮的骨質有恢復高度的作用，有一定的作用，但是只限于傷后兩周，兩周以后也不建議行腰部墊枕頭睡覺。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 55294次

• 喝酒有什么好處和壞處
  喝酒的壞處遠遠是大于好處的，唯一的好處就是喝少量的葡萄酒，可以促進血液循環，改善四肢發冷的一個癥狀，晚上睡覺之前，適量的喝一些葡萄酒，還能夠有助于幫助睡眠，美容養顏的一個作用。再就是喝酒的壞處了。因為喝酒對于酒精對肝臟的影響也是非常大的，會使肝臟加重負擔，然后使轉氨酶升高，大量的喝酒還可能會導致酒精性的肝中毒，酒精性肝損傷。而大量的乙醇超過肝臟的代謝負荷，會出現酒精中毒的現象。長期喝酒對于血管還有慢性的損傷，可以使動脈粥樣硬化，心腦血管方面的風險加重，像高血壓，高血脂的風險都可能會加重。所以建議大家一定要注意少喝酒。喝酒的壞處遠遠大于好處，大家喝酒也應該要適量，可以在晚上睡覺前少量的喝一些葡萄酒，對于身心來說也是有一定好處的。
  語音時長 01:23”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-08 75059次

• 腰部墊枕頭睡覺好嗎
  病情分析：如果有腰椎間盤突出或者有腰肌勞損，腰部酸痛的癥狀，可以在腰部墊一個枕頭，墊枕頭的目的主要就是幫助恢復腰椎部位的血液循環，減輕癥狀，可以減輕腰椎部位的壓力。意見建議：建議平常要選擇睡硬板床，睡覺期間要適當的變換姿勢，不要長期一個姿勢，在飲食中要多吃富含蛋白質和含鈣質的食物，增加腰肌的力量。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-24 2406次

• 啤酒有什么好處和壞處
  啤酒的好處，健脾開胃之功效，富含維生素b族可以有效殺菌，可以抗腳氣，預防腸道疾病，可以輔助治療一些結核病等等，還可以增進食欲，生津止渴，補充能量。但是如果喝得太多，會造成肝臟的損害，增加肝腎及肝臟的副作用，還有可能引起結石或者是痛風等等。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-10 5607次

• 枕頭墊腰部有什么好處和壞處
  在睡眠或其他休息時間，有些人會選擇使用枕頭墊在腰部，以期達到放松和舒適的效果。這種做法確實有其科學依據和一定的好處，但同時也存在一些潛在的壞處。下面，我們就來詳細探討一下枕頭墊腰部的利弊。好處方面，首先，枕頭墊腰部有助于維持腰椎的正常生理姿
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 睡覺不墊枕頭有什么壞處
  睡覺不墊枕頭確實存在一些潛在的壞處。首先，枕頭的主要作用是支撐頭部和頸部，使頭部與脊柱保持正常的生理彎曲。如果不墊枕頭，頭部的位置會相對較低，可能導致頸椎過度彎曲，長期如此容易引發頸椎病，表現為頸肩部疼痛、僵硬等癥狀。其次，不墊枕頭還可能影
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-22 0次