感冒之后是可以吃蛋的,里面含有比較豐富蛋白質等物質,能夠補充感冒患者身體所需要的營養物質,而且可以促進機體的新陳代謝,穩定機體的內環境,對感冒患者的康復有很好的幫助作用。
感冒之后要適當的補充一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物。盡量避免辛辣刺激性食物的攝入。
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