首先頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。
干性的頭發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可以略長，一般的七到十天洗一次，油性的頭發(fā)發(fā)質(zhì)分泌多，洗發(fā)周期略短，一般的三到五天洗一次，中性的頭發(fā)發(fā)質(zhì)分泌適中，一般五到七天洗一次。
干性的頭發(fā)，選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，油性的頭發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品。
護(hù)理發(fā)絲非常非常重要，干性的頭發(fā)和受損的頭發(fā)每周一次補充毛發(fā)的油分和水分，每日按摩頭部十到十五分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺汗腺的分泌，洗發(fā)后用少量的按摩油。中性頭發(fā)，十到十五天的上油一次，每周做三到四次頭部按摩，每次十到十五分鐘，洗發(fā)后用少量的護(hù)發(fā)素。
修剪發(fā)絲也非常的關(guān)鍵，當(dāng)毛發(fā)生長到一定程度，發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉，易斷的現(xiàn)象，定期修剪可以避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使頭發(fā)保持健康，瑞澤的狀態(tài)，另外要慎重燙發(fā)，合理膳食。
