有的人30歲左右經常會說自己有可能是腎虛，比如說患者有可能會出現一些癥狀，夜尿變多，畏寒怕冷或者是腰痛，頭暈，耳鳴，失眠多夢，哮喘或者是便秘等，這種情況有可能和現代人經常熬夜，生活壓力大所導致。
一定要保證充足的睡眠，不要給自己太大的壓力，不要熬夜，規律的作息，因為充足的睡眠可以養精氣，另外要控制性事，中藥調理是有必要，可以在經驗的中醫師的望聞問切下服用一些中藥，比如說腎陽虛的時候，可以使用一些溫腎助陽的中藥，腎陰虛的時候可以使用一些滋陰降火的中藥，同時還可以適當的進行穴位的按摩。
30歲感覺腎虛怎么辦
馬強副主任醫師
中國人民解放軍總醫院腎臟病科
2022-01-241791次
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30歲血壓高怎么辦高血壓是一種對人體健康會造成嚴重危害的疾病，長期患上高血壓，容易引起心腦血管疾病。30歲高血壓屬于青年型高血壓，疾病多為緊張、勞累、肥胖、遺傳因素等引起，經改變不良的生活習慣及減肥等方法，如血壓能降到正常水平，可不用服藥治療。如果經過嚴格的生活方式干預后，血壓仍不能降到140/90mmHg以下，則需要進行藥物治療，降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、ARB、ACEI、利尿劑、β受體阻滯劑等，一般推薦ARB和利尿劑的復合制劑進行降壓治療，將血壓控制在140/90mmHg以下。另外，年輕人高血壓還要排除繼發性高血壓的可能，比如腎性高血壓、腎血管性高血壓、原發性醛固酮增多癥等等。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-10 2027次
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男子腎虛不育怎么辦男性腎虛不育主要指男性腎虛精虧，生殖機能減退，早衰，精少不育。建議首先要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食有度，起居有節，可以養成睡覺前熱水泡腳的習慣。飲食上也要多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。另外一些補腎益精的中成藥，如黃精贊育膠囊調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主骨生髓，主生長發育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。所以腎中精氣，對人體來說是非常重要的。可以服用一些具有滋補肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效。患者可以選擇有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對胃刺激小。可以補腎填精，清熱利濕。其方含有多種補腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數可歸腎經，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 1649次
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30歲感覺腎虛怎么辦有的人30歲左右經常會說自己有可能是腎虛，比如說患者有可能會出現一些癥狀，夜尿變多，畏寒怕冷或者是腰痛，頭暈，耳鳴，失眠多夢，哮喘或者是便秘等，這種情況有可能和現代人經常熬夜，生活壓力大所導致。一定要保證充足的睡眠，不要給自己太大的壓力，不要熬夜，規律的作息，因為充足的睡眠可以養精氣，另外要控制性事，中藥調理是有必要，可以在經驗的中醫師的望聞問切下服用一些中藥，比如說腎陽虛的時候，可以使用一些溫腎助陽的中藥，腎陰虛的時候可以使用一些滋陰降火的中藥，同時還可以適當的進行穴位的按摩。語音時長 01:11”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-14 3673次
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男30歲腎虛怎么補男30歲出現腎虛可以做以下調補：一、飲食調補，飲食可以吃一些補腎的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食物有補腎的作用。二、中藥，如果男性經常出現遺精，早泄，遺尿陽痿等腎虛的癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它的成分是肉豆蔻，高良姜，附子等藥物，它主要是用來治療早泄，遺精，遺尿等腎虛的癥狀，在治療期間，男性應該注意忌煙酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-21 2365次
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30歲腎虛型脫發怎么辦病情分析：一，飲食可以吃一些補腎的食物，如黑豆，黑米，桑葚等。二，生活要規律，不要熬夜等。三，如果患者感到腰膝酸軟，脫發等腎虛的癥狀，想要在食療及生活調節的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：腎虛型脫發，在做以上治療期間，患者要注意心情保持舒暢，情緒保持樂觀，不要精神壓力過大。飲食不要吃辛辣刺激的食物。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-11-28 701次
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30歲閉經怎么辦病情分析：閉經的話分為原發性閉經和繼發性閉經，目前這個情況考慮是繼發性閉經，30歲女性出現繼發性閉經的話，必須要查明具體出現這種情況的原因。有一些是內分泌紊亂導致的繼發性閉經，有一些是卵巢功能衰退甚至衰竭導致的。尤其是對于有生育要求的女性，必須盡快去做檢查，以防錯過最后的一段生育時期，如果說是沒有生育的女性的話，長時間不來月經，子宮內膜出現病變的風險比正常女性要多很多。意見建議：建議您先到醫院里面去做一下婦科檢查，查一個彩超，看一下子宮附件卵巢的形態有沒有什么異常的情況，如果說子宮內膜處于基礎狀態，外陰、陰道各個情況沒有出現萎縮等絕經后改變的話，建議查一下性激素和甲狀腺功能。
韓雪
主治醫師泰安市婦幼保健院
2021-11-17 1201次
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30歲感覺腎虛怎么辦30歲感覺腎虛要去正規醫院中醫科確診，然后及時的調理，如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，屬于嚴重的早泄，比如可以先服用中成藥溫腎蘇拉甫片調理一段時間，等身體狀況好了，臨時再配合西藥鹽酸達泊西汀治療，這樣可以有效的改善早泄的癥狀，建議在醫生
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-31 0次
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30歲腎虧怎么辦腎虧一般是指腎虛，30歲腎虛可以通過改善心態、加強營養、運動鍛煉、應用藥物、針灸等方式改善，如果出現異常及時就醫。1、改善心態：腎虛主要是精神壓力過大、工作勞累等原因導致，患者會出現容顏早衰、全身乏力等癥狀，此時可能會對患者心理健康造成一定影響，因此要做好心態調整，需要保持積極樂觀，樹立戰勝疾病的信
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-01-29 0次
