小肚子一般是指下腹部，下腹部疼腹瀉可能是受涼、飲食因素、急性胃腸炎等原因所致。
1、受涼：
下腹部受涼后，容易導(dǎo)致腸道痙攣，使腸功能蠕動(dòng)加快，從而可能就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。可以通過(guò)使用熱水袋或者熱毛巾熱敷腹部緩解。
2、飲食因素：
如果吃了過(guò)多油膩和辛辣刺激性的食物，對(duì)腸道造成了刺激，一般也會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，表現(xiàn)出腹瀉。還有可能會(huì)對(duì)腸道黏膜造成損傷引起疼痛，可以通過(guò)調(diào)理飲食改善。
3、急性胃腸炎：
可能是病毒感染、細(xì)菌感染、寄生蟲感染等原因所致。由于炎癥刺激可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、食欲下降等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸環(huán)丙沙星片、左氧氟沙星片、蒙脫石散等藥物治療。
除了可能是以上原因引起外，還可能是腸易激綜合征等原因所致。平時(shí)要注意做好腹部的保暖，避免攝入生冷和刺激性強(qiáng)的食物，以及不可以吃不潔凈的食物。可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，但是要避免暴飲暴食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡即可，預(yù)防飲食不當(dāng)對(duì)身體造成不良影響。
