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肩甲骨一般是指肩胛骨,肩胛骨縫疼可能與運(yùn)動(dòng)損傷、背部受涼、背部肌肉筋膜炎等因素有關(guān)。

1、運(yùn)動(dòng)損傷:

高強(qiáng)度的背部訓(xùn)練,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超出背部肌肉或韌帶所能承受的范圍,導(dǎo)致充血水腫,長時(shí)間的無氧運(yùn)動(dòng),會(huì)使乳酸等代謝產(chǎn)物大量堆積,出現(xiàn)上述癥狀。建議采用局部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),可緩解癥狀。應(yīng)注意,不可長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、背部受涼:

外界溫度過低,刺激背部肌肉,引起血管收縮痙攣,誘發(fā)肩胛骨縫的疼痛。建議注意保暖,另外可通過理療,刺激血液循環(huán),幫助肌肉恢復(fù)正常狀態(tài),緩解癥狀。

3、背部肌肉筋膜炎:

屬于肩背部慢性勞損性疾病,常見于長時(shí)間盯電腦或看手機(jī)的人群,尤其是青年人,通常在受涼或勞累后出現(xiàn)疼痛癥狀,而使患者出現(xiàn)上述情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用藥物進(jìn)行治療,比如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。

除此之外,肩周炎等原因也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩胛骨縫疼的情況。患者一旦出現(xiàn)上述情況,需要及時(shí)到醫(yī)院就診、檢查,明確病因后,再進(jìn)行針對(duì)性的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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