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肩甲骨縫疼痛是怎么回事

肩甲骨一般是指肩胛骨,肩胛骨縫疼可能與運動損傷、背部受涼、背部肌肉筋膜炎等因素有關。

1、運動損傷:

高強度的背部訓練,導致運動負荷超出背部肌肉或韌帶所能承受的范圍,導致充血水腫,長時間的無氧運動,會使乳酸等代謝產物大量堆積,出現上述癥狀。建議采用局部熱敷,促進局部血液循環,可緩解癥狀。應注意,不可長時間的劇烈運動。

2、背部受涼:

外界溫度過低,刺激背部肌肉,引起血管收縮痙攣,誘發肩胛骨縫的疼痛。建議注意保暖,另外可通過理療,刺激血液循環,幫助肌肉恢復正常狀態,緩解癥狀。

3、背部肌肉筋膜炎:

屬于肩背部慢性勞損性疾病,常見于長時間盯電腦或看手機的人群,尤其是青年人,通常在受涼或勞累后出現疼痛癥狀,而使患者出現上述情況。此種情況可以在醫生的指導下通過使用藥物進行治療,比如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。

除此之外,肩周炎等原因也可能會導致患者出現肩胛骨縫疼的情況。患者一旦出現上述情況,需要及時到醫院就診、檢查,明確病因后,再進行針對性的治療。

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