感冒一般不可以運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于恢復(fù)。
感冒時(shí)一般不可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻捌陂g患者會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力低下的現(xiàn)象，如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，很有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，另外感冒期間機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，身體各個(gè)臟器都處于負(fù)荷、勞累的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果再運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加臟器的負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。
感冒可能與受涼有關(guān)，也有可能是免疫力低下的原因，也有可能是近期過(guò)度勞累的原因，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞的癥狀，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)流清水樣鼻涕的癥狀，多數(shù)患者可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用板藍(lán)根顆粒、感冒靈顆粒等緩解癥狀。
恢復(fù)期間應(yīng)注意休息，不可以過(guò)度勞累，更不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)還要根據(jù)天氣情況適當(dāng)添減衣物，以免著涼。
