腰肌勞損的患者可以口服活血化瘀、肌肉松弛的藥物。可以采取按摩、正骨、針灸、偏振光、微波、中醫(yī)熏藥等治療。神經(jīng)阻滯、針刀的治療效果也是不錯的。
建議平時要多休息，注意腰部的保暖，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活。平時可以加強腰背肌肉筋膜的鍛煉，可以鍛煉小燕飛、五點支撐等。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
腰肌勞損怎么樣治療好
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-3146次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-01 9615次
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腰肌勞損怎么治療？腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。
02:09
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 3001次
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腰肌勞損怎么樣治療好腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，常常發(fā)生在長時間的坐立以及站立行走的工作人員當中，比如長時間對著電腦工作，長時間待在空調(diào)房間里面工作，在流水線上工作的工人反復(fù)的向左或者向右轉(zhuǎn)動腰部，也會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生，會感覺到腰部血脈不通，沒有力量。這種情況下一定要積極的消除這些致病因素，端正身體姿勢，定時改變姿勢，一個姿勢保持30-40分鐘之后就要積極的進行改變。加強保暖，避免受涼，尤其注意不要長時間待在空調(diào)房間里面，要睡硬板床休息，使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物減輕局部的疼痛癥狀，積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效地治療腰肌勞損的發(fā)生。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-21 1288次
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腰肌勞損會怎么樣如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，一是會導(dǎo)致腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)痙攣、水腫、僵硬和松弛度減弱，引發(fā)腰部兩側(cè)有明顯的酸脹疼痛，特別是在受力、受涼以后，疼痛會有明顯的加重。再就是腰部肌肉勞損發(fā)生以后會過度的牽拉腰部的椎體，使腰部椎體受力增大，時間長了以后會導(dǎo)致腰部椎體退變增生的情況，并且腰部椎體受力增大以后還容易過度的擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤出現(xiàn)變性損傷，從而引起椎間盤突出的情況。所以在病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，一定要及時的就診治療，并且平時一定要避免腰部肌肉過度的受力，以免導(dǎo)致腰部疼痛，以及引發(fā)腰椎退變，骨質(zhì)增生和椎間盤突出的情況。語音時長 01:22”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-09 2846次
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腰肌勞損怎么樣腰肌勞損多表現(xiàn)為腰部酸痛不適，活動后加重，休息后可減輕，腰肌勞損治療主要以休息為主，盡量避免腰部活動，可以口服活血化瘀、強骨健骨及止痛藥，局部可以貼云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等對癥治療，也可以配合局部理療等治療。
李濤
主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院
2018-11-22 2203次
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腰肌勞損不治療會怎么樣病情分析：腰肌勞損不治療，一般情況下容易引起腰部疼痛腫脹，活動困難，嚴重時壓迫到腰椎時，容易影響到腰部和下肢神經(jīng)，導(dǎo)致人腰部和下肢疼痛活動不利。腰肌勞損，多半是由于腰肌外傷，或者腰部神經(jīng)損傷導(dǎo)致的。意見建議：腰肌勞損后，要適當?shù)陌茨ν颇冕樉难浚蛘呤峭ㄟ^外科手術(shù)的方法恢復(fù)腰肌正常收縮功能。腰肌勞損康復(fù)期間，要保持腰部放松，不要長時間壓迫腰肌，
岳光
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-03-31 401次
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腰肌勞損會怎么樣腰肌勞損一般會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部酸痛、刺痛等癥狀，當過于勞累的時候，這種疼痛感會加重。可以采用針灸的方法進行治療，具體需要由醫(yī)生進行操作。建議患者在工作上不要做太多需要腰部出力的重活，要讓腰部得到充分的休息，這樣才可以促進病情較快的恢復(fù)。飲食
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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腰肌勞損不治療會怎么樣腰肌勞損不治療可能會出現(xiàn)腰部疼痛、背痛或者下肢疼痛等，因此要及時的進行治療，避免病情加重。1、腰部疼痛：腰肌勞損通常是由腰部過度負重或者長期從事重體力工作、經(jīng)常搬重物等原因?qū)е拢块L期受重，會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。2、背痛：腰部出現(xiàn)疼痛會牽扯到背部，導(dǎo)致背部放射性痛。3、下肢疼痛：腰部的負重會壓迫到下肢
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-07 0次
