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落枕貼膏藥很有療效,落枕指睡眠姿勢不適當、枕頭過高或過低,頭部滑落于枕下,使頸部斜向一側。

一,可以局部熱敷,用熱毛巾敷患處,一天多敷幾次效果較好。

二,按摩,推拿局部痛點,同時配合慢慢活動。

三,貼傷濕止痛膏,必要時針灸,效果都比較好,患者可以找中醫針灸,應用針灸試一試,應該效果不錯,有些人很快就好。

落枕貼膏藥有一定的療效,可以自行緩解,不要過于擔心,落枕跟睡覺姿勢有關,建議注意休息,局部熱敷、理療,可以熱敷后頸部活動,不以疼痛為主,適當的活動,局部給予按摩可以貼點膏藥。

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