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• 跑步心率190以上危險嗎

  190次以上非常危險，在進行鍛煉的時候應該量力而行，不要過度鍛煉、強體力鍛煉、長時間鍛煉，這都是有危害的。一般正常人的心率是60~100次，經過活動可以達到130次，如果心率過快，心臟舒張時間太短，心臟沒有有效的充盈，排出的血液就少，使大量血液淤積在肺部，造成心衰，病人可以出現胸悶、氣短、明顯的呼吸困難等癥狀，嚴重的可以猝死。所以要適量運動，運動員雖然活動量比較大，但是運動員的基礎心率一般都是非常慢的，有的是40多次，有的是50多次，很少會超過60次，活動以后可能是一百一二十次。所以平時鍛煉應該循序漸進，以免造成危害。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-31 12152次

• 褪黑素改善失眠，但是這些人群不適用

  從體外補充褪黑素，可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，提高生活質量。褪黑素的確對改善睡眠、免疫調節方面有很好的作用，但是并非人人適用，服用不當適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。1.未成年人2.妊娠期婦女3.心腦疾病患者4.肝腎功能不全者5.酒精過敏者。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 27668次

• 漏斗胸無不適
  漏斗胸如果沒有癥狀不明顯，可以不用處理，如果漏斗胸嚴重，即使沒有癥狀也建議手術處理。因為漏斗胸是一類進展性加重的情況。漏斗胸在早期并不表現出臨床癥狀，一般表現為癥狀的嚴重畸形壓迫心肺，心臟，影響了心肺的功能造成的一些影響，嚴重的可以漏斗胸的畸形，心肺可以出現，受壓況且心臟可以移位，肺的通氣功能受到影響。漏斗胸治療一般選擇Nuss方法治療，Nuss的方法治療創傷小、術后恢復快，但是Nuss的佩戴需要達兩年以上的時間，待胸骨體成型以后再取出Nuss，術后會有一定程度的反彈。漏斗胸并不是一成不變的，沒有癥狀也可以進展，如果明顯再做手術也可以。
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  奚玉廷 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-03 1925次

• 慢跑心率160～170正常嗎
  慢跑心率達到160到170次這種情況也是一種不正常的現象。盡管在活動的狀態下心率會有一定程度的加快，但是一般由于慢跑他的活動量并不大，在健康的人他的心率可能在130到140次左右。如果慢跑時心率就達到了160到170次，說明患者的體質不是太好，平時缺乏鍛煉，所以在慢跑的時候就需要明顯的增加心率來使心臟的射血增加，滿足人體對運動的需要。這種情況盡管不正常也不需要擔心，平時可以適當進行鍛煉，增加人體的身體素質，隨著身體素質的提高，在運動的時候心率就不會這么快。
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  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-08-08 20637次

• 跑步心率190危險嗎
  病情分析：跑步心率190，有一定的危險性，如果是職業運動員，心率190還在能夠承受范圍之內。如果是普通的人群，平時做有氧運動，最好是在120到150之間左右，是最穩定的。意見建議：建議根據自己的年齡狀態，選擇合適的運動方式，最大的運動心率是220減去自己的年齡，根據這一個來選擇一下自己的運動頻率，避免活動度太大，反而適得其反，損傷身體。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-03-14 11307次

• 跑步心率190危險嗎？
  病情分析：心率190次每分容易發生危險的，過快的心率會影響心臟射血，導致外周循環供血不足，可以引起心慌、胸悶、胸痛、頭暈甚至暈厥。如果是致死性心律失?？梢砸鹦脑葱孕菘耍脑葱遭馈Ｒ庖娊ㄗh：心率過快的時候盡快停下來休息，可以坐著或者躺下，平復心情，少量飲水，注意測量血壓，如果心率過快不緩解或者血壓低，盡快撥打急救電話去醫院治療。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-10 6005次

• 眼睛無不適但是眼圈發紅怎么回事
  眼睛無不適但是眼圈發紅可能是刺激因素、眼睛疲勞、過敏等引起，應根據不同病因做針對性治療。1、刺激因素：如果用手部揉搓眼睛或者洗臉時潔面乳刺激到眼睛，便會導致眼圈發紅，通常不會出現眼部瘙癢、視物模糊等癥狀。能加強眼部護理，避免用手揉搓眼睛，能夠減少癥狀的發生。2、眼睛疲勞：如果長期熬夜或者長時間使用電
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-05-18 0次

• 頻發室性早搏但無不適
  頻發室性早搏，但無不適可能是正常的，也可能是患者有器質性心臟病，可以去醫院做相關檢查明確診斷，如心臟彩超等。頻發室性早搏是指一分鐘有五次以上的室性早博，多在器質性心臟病基礎上出現，常見的心臟疾病是高血壓、冠心病、心肌病、風濕性心臟病、高血壓性心臟病與二尖瓣脫垂病人，正常人與各種心臟病患者均可發生頻發
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-28 2126次