髖關節的外旋肌主要有六組，分別是梨狀肌，上孖肌，下孖肌，股方肌，閉孔內肌，閉孔外肌，肌肉起于骨盆，止于股骨的大粗隆。
對于髖關節的穩定性是非常重要的。主要起著髖關節外展，外旋的作用，六組肌肉位于臀部的深側，也就是位于臀大肌等等肌肉的下方。對于特殊的人群，比如芭蕾舞演員，肌肉尤為重要，因為該類人群需要做頻繁的髖關節的外展和外旋的動作。
另外肌肉也很容易產生疲勞或者是受到寒冷的刺激從而產生痙攣，一旦產生上述現象很容易刺激到周圍的坐骨神經，從而引起坐骨神經痛。
髖外旋肌群有哪些
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-11-305681次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
髖臼骨折的并發癥有哪些髖臼骨折在我們日常生活中不是太多，但是暴力的創傷，較重大的交通事故，發生的比較多。髖臼骨折早期的并發癥：第一個，死亡率高；第二個，血栓栓塞綜合征；第三個，感染；第四個，是神經損傷；第五個，是復位的丟失、復位不良；第六個，是固定的丟失；第七個，是血管的損傷；第八個，是關節內的異物，也就是說原有的骨折片沒有去掉。晚期的并發癥主要是股骨頭的壞死、遲發性的感染、骨折的不愈合、異位骨化、創傷性關節炎，以及性功能的障礙。治療早期主要是觀察他的血流的動力學，減少死亡類的發生，預防感染，精準的復位，可靠的固定，手術盡量不留骨片或者異物之類，后期的康復的鍛煉，預防血栓的形成，減少創傷性的關節炎。
01:29
賈小寶
主治醫師中國人民解放軍第八一醫院
2019-02-25 2964次
-
斑禿有哪些中醫外治方法在這里向大家推薦一個中藥斑禿酊，外用，方藥如桂枝12克、干姜12克、丹參12克、花椒3克、補骨脂20克、紅花5克，用75%的酒精400毫升，浸泡一周以后，局部外涂酒精，每日兩到三次。涂擦時邊涂擦邊按摩，以局部微微發熱發紅為度，斑禿酊可以有效溫經通絡，促進局部的血液循環，改善局部的血液供應，促進毛發的生長。此外臨床上，我們還經常會用到火針治療斑禿，用火針療法直接施治于局部，將熱直接導入人體，直接作用于局部，激發人體的陽氣、溫經通絡。還可以給風邪以出路，達到活血化瘀、去瘀生新的作用，對斑禿有很好的療效，可以采用每周一到兩次，一般四周為一個療程。對于局部不能耐受，火針治療的患者，我們也可以采用梅花針局部叩刺的方法，每周一次，12次為一個療程。
01:46
孔宇虹
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-23 9123次
-
髖外旋肌群有哪些髖關節的外旋肌主要有六組，分別是梨狀肌，上孖肌，下孖肌，股方肌，閉孔內肌，閉孔外肌，肌肉起于骨盆，止于股骨的大粗隆。對于髖關節的穩定性是非常重要的。主要起著髖關節外展，外旋的作用，六組肌肉位于臀部的深側，也就是位于臀大肌等等肌肉的下方。對于特殊的人群，比如芭蕾舞演員，肌肉尤為重要，因為該類人群需要做頻繁的髖關節的外展和外旋的動作。另外肌肉也很容易產生疲勞或者是受到寒冷的刺激從而產生痙攣，一旦產生上述現象很容易刺激到周圍的坐骨神經，從而引起坐骨神經痛。語音時長 1:37”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-03 24689次
-
髖外展肌群髖外展肌群的主要是有闊筋膜張肌和髂脛束，還有臀中肌、臀小肌，這些肌肉組成。關節膜張肌和髂脛束它的作用就是能夠防止膝關節在運動過程中，可以協助髖關節外展內旋和屈曲，還可以那協助膝關節伸直，臀中肌那可以再行走和跑步時，保持骨盆的穩定，臀小肌還可以協助臀中肌穩定骨盆，這些肌肉可以外展髖關節，還可以呢在輔助運動中起到平衡中的作用。如果這些部位的肌肉出現損傷，或者說是緊張，可能那會造成骨盆平衡失調，從而那會引起髖部疼痛，還會出現一些腰痛和膝關節脫，所以說如果這些部位的肌肉出現損傷，建議患者及時的到正規醫院檢查就診，積極配合醫生治療，遵聽醫囑，在治療期間一定要注意休息，以免過度勞累加重病情。語音時長 1:30”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-20 29112次
-
髖外旋肌群有哪些病情分析：髖關節的外旋肌群主要有梨狀肌，上、下孖肌，閉孔內外肌，股方肌。意見建議：髖外旋肌群位于臀大肌肌肉的下方，肌肉起于骨盆，止點在股骨的大粗隆。對維持髖關節的穩定性有非常重要的作用，主要控制髖關節的外展外旋。梨狀肌還具有幫助屈曲的髖關節外展的功能。一旦出現肌肉緊張或疲勞。可能導致坐骨神經受累及，產生梨狀肌綜合征。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-04-08 7904次
-
肩關節脫位外旋復位方法有哪些肩關節脫位外旋復位最初是通過自體進行復位的方法。可以讓患者坐在一個可以轉動的椅子上面，然后將患肢固定，通過人體的旋轉達到肩關節脫位的復位。在臨床上，常用的方法有，患者取座位或者是平臥位，通過將肩關節極度的外展、外旋，來達到復位。一般當肩關節外旋達到七十度到一百度的時候，可以感覺到肱骨頭的彈響，肩關節就可以正常活動，提示肩關節已經復位。這種復位方法損傷比較小，方法容易掌握，臨床的復位成功率也是比較高，現在在臨床使用也是比較多。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-01 1503次
-
髖外旋肌群有哪些髖外旋肌群主要包括梨狀肌、上孖肌、下孖肌、股方肌、閉孔內肌和閉孔外肌。這些肌肉協同工作，使髖關節能夠實現外旋動作，對于人體的行走、跑步等日常活動至關重要。1、髖外旋肌群的構成髖外旋肌群由六塊肌肉組成，它們分別是梨狀肌、上孖肌、下孖肌、股方肌
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-20 0次
-
髖外展肌群髖外展肌群的主要是有闊筋膜張肌和髂脛束，還有臀中肌、臀小肌，這些肌肉組成。關節膜張肌和髂脛束它的作用就是能夠防止膝關節在運動過程中，可以協助髖關節外展內旋和屈曲，還可以那協助膝關節伸直，臀中肌那可以再行走和跑步時，保持骨盆的穩定，臀小肌還可以協助臀中肌穩定骨盆，這些肌肉可以外展髖關節，還可以呢在輔助
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 8125次
