月子臨床上指產褥期,產婦出了產褥期一般7天~10天可以吃雪糕。
通常胎兒、胎盤娩出后,產婦身體、生殖器官等恢復的一段時間則為產褥期,由于經歷過生產的女性身體較為虛弱,所以需要及時休養。雪糕屬于寒涼性食物,如果在產褥期間盲目吃雪糕,會對胃腸道部位造成刺激,容易增加患有胃腸道疾病的風險,也有可能會影響乳汁的正常分泌,不利于自身和哺乳期寶寶的健康。隨著時間的不斷推移,出了產褥期后身體已經基本恢復正常,所以此時可以少量的吃雪糕,若個人體質較強,通常出了產褥期7天可以吃雪糕,若個人體質較差,恢復時間會有所延長,出了產褥期大概10天可以吃雪糕。
雖然產婦出了產褥期可以吃雪糕,但是需要嚴格控制總攝入量,不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負擔。